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                茯苓的吃法
                
            
                
            

            
            
            
            
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                    
                 【導讀】大家都知道蘆薈具有美容養(yǎng)顏的功效，現(xiàn)在商場里也有很多蘆薈產(chǎn)品，讓人挑選不來。其實自己在家都可以用蘆薈美容，今天的方法特別適合廣大的吃貨們，也就是蘆薈的美容吃法。飲用蘆薈汁生嚼蘆薈新鮮葉片不適應者，可以采取用服蘆薈新鮮葉汁的方法。飲用蘆薈的葉汁方法簡單而有效，具體做法是：從蘆薈植株下部，摘取肥厚成熟的新鮮蘆薈葉片1張，放在清水中洗凈，先切成小塊，再放在家用的小型打漿機(又稱豆?jié){機...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/30
                        標簽：
                            
                            火龍果皮
                            
                            吃法
                            																	
                        
                    
                
                    
                在日常生活中我們一般吃火龍果主要吃它里面的肉，那么外面的皮能吃嗎？其實火龍果的果皮營養(yǎng)價值相當高，食用會使營養(yǎng)翻倍；瘕埞且环N低能量的水果，富含水溶性膳食纖維，具有減肥、降低膽固醇、預防便秘、大腸癌等功效，還有豐富的纖維，能夠預防便秘；瘕埞泻幸话闶吖休^少有的植物性白蛋白，這種白蛋白會與人體內(nèi)的重金屬離子結合而起到解毒的作用。它富含抗氧化劑維生素C，能美白皮膚防黑斑。除此之外，火龍果中鐵的...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/30
                        標簽：
                            
                            火龍果
                            
                            功效
                            
                            作用
                            
                            吃法
                            																	
                        
                    
                
                    
                火龍果是常見的熱帶水果，除了可以直接食用外還有一些其他的不同吃法也許是你不知道的；瘕埞墓πШ妥饔糜泻芏，根據(jù)不同的搭配和吃法還會有不一樣的作用，接下來具體了解了解吧；瘕埞臓I養(yǎng)價值火龍果果實中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風；它還能對抗自由基，有效抗衰老；還能提高對腦細胞變性的預防，抑制癡呆癥...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/30
                        標簽：
                            
                            紅心火龍果
                            
                            吃法
                            																	
                        
                    
                
                    
                紅心火龍果是火龍果中的稀有品種，在市面上并不常見。它富含花青素，甜度遠高于普通白心火龍果；又因紅皮紅肉很討人喜歡，被稱為吉祥紅果。以上這些，你很可能已經(jīng)知道；但以下的，也許你并不全知道。言歸正傳，我們繼續(xù)來聊紅心火龍果。果皮也是寶吃紅心火龍果如果扔掉火龍果皮，簡直暴殄天物。火龍果皮里充滿了花青素，而花青素有很多好處……簡單來講，就是能讓你年年輕輕噠，健健康康噠，美美噠(??ˇ?ˇ?）所以，火龍果皮...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/31
                        標簽：
                            
                            藏紅花
                            
                            功效
                            
                            作用
                            
                            泡水喝
                            																	
                        
                    
                
                    
                藏紅花又名西紅花、番紅花。藏紅花是名貴藥材、名貴食品香料、是美容化妝品和染料的寶貴原料，同時還是名貴觀賞花卉。藏紅花享有三個世界之最：一是世界上最貴的藥用植物；二是世界上最好的染料；三是世界上最高檔的香料。藏紅花用途廣泛，在西班牙、法國等歐洲國家是必不可少的食品香料，在我國藏紅花是極為珍貴的藥材。發(fā)展至今天，人們更將藏紅花泡水喝作茶飲用，用以養(yǎng)生保健。下面就讓我們來了解下藏紅花泡水喝的功效。在這之...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/30
                        標簽：
                            
                            火龍果
                            
                            功效
                            
                            吃法
                            																	
                        
                    
                
                    
                1火龍果富含水溶性膳食纖維，具有美白、減肥、降血糖等功效，能夠預防便秘；瘕埞呀(jīng)這么牛了，果皮比它還牛的秘密全是因為有它！火龍果皮含有非常珍貴的營養(yǎng)物質(zhì)—花青素；ㄇ嗨厥羌兲烊坏目顾ダ蠣I養(yǎng)補充劑，研究證明是當今人類發(fā)現(xiàn)最有效的抗氧化劑；ㄇ嗨氐6種功效1防曬在實驗中發(fā)現(xiàn)，太陽可以殺死人類50%的皮膚細胞。但是如果用花青素加以保護，則大約有85%的皮膚細胞可以幸免于死。2增進視力醫(yī)學臨床報告顯示花...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/26
                        標簽：
                            
                            蒲公英
                            
                            藥效
                            
                            吃法
                            																	
                        
                    
                
                    
                蒲公英在春季里能給您的生命一股清新的力量，因為她的苦，才有更多的甜可以嘗得出來！這和人生的道理是一樣的。您一定要相信大自然會給您無窮的力量，哪怕是匍匐地面的小草，都那么神奇、有力量，譬如，最不起眼的蒲公英。            蒲公英是嗓子疼的救兵  同屬草...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2017/1/3
                        標簽：
                            
                            葛粉
                            
                            吃法
                            
                            怎么吃
                            																	
                        
                    
                
                    
                葛粉是一種天然的營養(yǎng)品，它對我們的身體健康有很好的補益效果，而女性來說它更是好東西，因為它可以起到美容護膚的效果，同時還可以幫女性達到豐胸的目的，這一點深受女性青睞，因此，如今越來越多女性開始吃起了葛粉，對于血壓高、血脂高和血糖高的情況也有很好的輔助治療作用，那么，葛粉怎么吃才能發(fā)揮它的功效和作用呢？今天網(wǎng)狼給大家介紹葛粉的新吃法，讓你吃出新高度。葛粉吃法一：沖泡型葛粉糊1、取30克葛粉置于碗中（...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/31
                        標簽：
                            
                            藏紅花
                            
                            泡水
                            
                            吃法
                            																	
                        
                    
                
                    
                藏紅花的吃法和用法簡單多樣，不只是泡水喝那么簡單，還可以直接泡藏紅花藥酒，也可以用藏紅花做藏紅花粥、藏紅花雞蛋羹等各種美食~藏紅花最新吃法有哪些呢？藏紅花酒藏紅花單方藥酒：藏紅花2～4克，白酒1斤(500毫升)，浸泡一周后飲用，每日20～30毫升。藏紅花補血酒：熟地500克、當歸250克、藏紅花25克、枸杞子250克、佛手25克、桂圓肉250克、松仁250克、茯神100克、陳皮500克、白酒5斤(...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2017/1/3
                        標簽：
                            
                            葛根
                            
                            功效
                            
                            吃法
                            																	
                        
                    
                
                    
                ▼葛根是什么？或許很多人都在疑惑。葛根是一種豆科植物，生長中無污染，制作中不添加任何添加劑，在國際上享有“回歸大自然的綠色食品”的美譽！葛根有解酒護肝，調(diào)節(jié)身體機能，葛根對高血壓、高血脂、高血糖、冠心病、老年骨質(zhì)疏松癥有非常好的療效同時還具有美容的功效。既然葛根有這么多功效那怎么吃才能發(fā)揮它的功效和作用呢？吃法一葛粉糊&葛粉果凍1、取一袋葛粉置于碗中。2、用少量冷水攪拌到像牛奶狀（注意冷水...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            

            
            
        
                
        

        
        
        

        
                
    
                





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