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茯苓餅
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茯苓酸奶怎么做 比牛奶更養(yǎng)生保健的飲品
2017/1/5
標(biāo)簽:
茯苓酸奶怎么做
養(yǎng)生保健的飲品
茯苓酸奶茯苓又被稱之為云苓、松苓,具有健脾養(yǎng)胃,寧心定神的功效,一直都被人們視為名貴的滋補品,里面含有身體容易吸收的多糖物質(zhì),可以提高身體的抵抗力和免疫力。除此之外茯苓還含有蛋白質(zhì)、氨基酸、有機酸、脂肪、卵磷脂、腺嘌呤、膽堿、麥角甾醇、多種酶和鉀鹽等多種維生素。茯苓的健脾開胃功效也非常不錯,而且還可以為癌癥患者提供所需要的蛋白質(zhì)。并且對于那些乳糖不耐受的人而言,可以用酸奶代替牛奶,這樣就不有脹氣、...
功效作用
木本植物
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柿子餅的做法
2016/12/28
標(biāo)簽:
柿子餅
做法
【柿子的處理過程】:1.準(zhǔn)備軟柿子5個用清水洗凈,摘去柿子蒂2.剝?nèi)ナ磷悠?.剝好的柿子放在一個干凈小碗里4.用搟面杖壓成柿子泥5.柿子泥放入料理機的果漿杯內(nèi),通電榨成柿子果醬(注意:榨果醬是為了追求口感更細(xì)膩,但果醬榨制過程不要加水)【面團的和制過程】:1.榨好的柿子果醬放在干凈無水無油的和面盆里2.篩入電飯鍋自帶的量米杯1量杯的面粉3.用筷子攪拌面粉和果醬,使二者混合均勻4.攪拌成橙黃色的濕性...
功效作用
瓜果蔬菜
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柿子餅的簡易做法
2016/12/28
標(biāo)簽:
柿子餅
簡易做法
用料:軟柿子5個,面粉適量,蜂蜜少量,食用油少量做法:1.先挑出5個超軟柿子,剝?nèi)テ,用筷子均勻攪拌成泥狀,忘記拍過程了,囧。(用榨汁機榨成泥狀更好)2.將柿子泥倒入白面粉盆里,和均勻。3.在和面過程中可根據(jù)個人的口味適當(dāng)加些蜜蜂調(diào)味。4.手沾油,把面團揉成圓球狀,在案板上按扁成餅狀。5.在電餅鐺上均勻抹油,把揉好的柿子餅面團放在上面,雙面煎5分鐘就OK。6.大功告成!賣相不是很好,捂臉飄過~在這...
功效作用
瓜果蔬菜
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柿餅的做法有哪些? 沒想到這樣做竟能潤肺生津
2016/12/28
標(biāo)簽:
柿餅
做法
潤肺生津
導(dǎo)讀:柿餅的做法有哪些?一般我們都會在超市或者干貨店買柿餅,其實我們自己動手做的話會更好吃,而且衛(wèi)生健康哦,柿餅營養(yǎng)豐富,今天小編介紹的這幾種做法還可以有潤肺生津的作用哦,快來學(xué)學(xué)吧!瓫]想到柿餅這樣做竟能潤肺生津方法一材料:牛油,柿子數(shù)個,核桃仁,面粉,黃桂醬,玫瑰醬,白糖。做法:將牛油切成二分大的方丁。把青紅絲、核桃仁切碎,取面粉250克與黃桂醬、玫瑰醬攪拌均勻,再加入板油丁、白糖,用力揉搓...
功效作用
瓜果蔬菜
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