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                當(dāng)前位置：
			
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                養(yǎng)風(fēng)信子
                
            
                
            

            
            
            
            
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/29
                        標(biāo)簽：
                            
                            西洋參
                            
                            營(yíng)養(yǎng)
                            
                            降壓
                            																	
                        
                    
                
                    
                西洋參怎么吃最營(yíng)養(yǎng)1、含化法將西洋參放在砂鍋內(nèi)用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在干凈的玻璃瓶?jī)?nèi)或瓷瓶?jī)?nèi)。每日早飯前和晚飯后各含服2～4片，細(xì)細(xì)咀嚼咽下。2、沖粉法將西洋參研成細(xì)粉狀，每次使用5g參粉置于杯中，沖入沸水加蓋約5分鐘即可飲用，可重復(fù)沖服幾次至無(wú)味。3、燉服法將西洋參切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加適量水浸泡3～5小時(shí)。碗口加蓋，再將碗置于鍋內(nèi)，隔水蒸燉20～30分鐘，早飯前半小時(shí)...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                    
                1、火龍果果實(shí)中的花青素含量較高，尤其是紅肉的品種。花青素是一種效用明顯的抗氧化劑，能有效防止血管硬化，從而可阻止心臟病發(fā)作和血凝塊形成引起的腦中風(fēng);它還能對(duì)抗自由基，有效抗衰老;還能提高對(duì)腦細(xì)胞變性的預(yù)防，抑制癡呆癥的發(fā)生。2、火龍果中富含一般蔬果中較少有的植物性白蛋白，這種有活性的白蛋白會(huì)自動(dòng)與人體內(nèi)的重金屬離子結(jié)合，通過(guò)排泄系統(tǒng)排出體外，從而起解毒作用。此外，白蛋白對(duì)胃壁還有保護(hù)作用。3、火...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/30
                        標(biāo)簽：
                            
                            火龍果
                            
                            美容養(yǎng)顏
                            
                            孕婦
                            																	
                        
                    
                
                    
                火龍果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不容小覷，非常的好吃，并且火龍果中含有的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細(xì)胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用；瘕埞械闹参镄园椎鞍子斜Ｗo(hù)胃壁和解毒的功效，一般來(lái)說(shuō)火龍果是非常受人們喜愛(ài)的水果之一，它是一種低能量、高纖維的水果，具有減肥、降低膽固醇的作用，還含有豐富的維生素C、鐵元素含量也是非常高的，可以讓您的身體更加的健康。孕婦可以吃火龍果嗎?(1)答案是肯定的，孕婦...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/30
                        標(biāo)簽：
                            
                            火龍果盆栽
                            
                            養(yǎng)護(hù)
                            																	
                        
                    
                
                    
                哥斯達(dá)黎加、危地馬拉、巴拿馬、厄瓜多爾、古巴、哥倫比亞，火龍果原本是生長(zhǎng)在上述中美洲地區(qū)的熱帶植物。它在進(jìn)入中國(guó)大陸市場(chǎng)之前，還“游歷”了越南、泰國(guó)、臺(tái)灣地區(qū)。別看它在生產(chǎn)基地長(zhǎng)得型英帥靚正，其實(shí)它也可以嬌俏美艷動(dòng)人。如果家里地方不大，完全可以試著做火龍果盆栽，既可擺設(shè)觀賞，又能品嘗到最新鮮美味甘甜的果實(shí)。那么火龍果盆栽的種植和養(yǎng)護(hù)都需要注意些什么呢？一、火龍果盆栽種植注意事項(xiàng)1.火龍果種子的發(fā)芽...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/30
                        標(biāo)簽：
                            
                            火龍果
                            
                            挑選
                            
                            營(yíng)養(yǎng)吃法
                            																	
                        
                    
                
                    
                【導(dǎo)讀】火龍果怎么挑？火龍果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高而且味道也非常的好，那么好吃的火龍果應(yīng)該怎么挑選？挑選好了之后又怎么食用火龍果呢？1、選擇外表顏色紅得均勻者，這樣的火龍果口感佳、品質(zhì)好。另外如果鱗片也呈紅色，只有余尾端呈少許綠色的，代表熟度足，汁液飽滿甜度足。挑選時(shí)還可以用手觸摸火龍果的果皮鱗片，硬挺者是剛摘下來(lái)新鮮的。2、包覆尾端的一圈外皮越皺的代表熟度越足，甜度足而且不會(huì)酸。3、火龍果果實(shí)如果被果實(shí)蠅...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/30
                        標(biāo)簽：
                            
                            火龍果
                            
                            營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
                            																	
                        
                    
                
                    
                火龍果營(yíng)養(yǎng)豐富有助于防止血管硬化排毒護(hù)胃，美白減肥還能預(yù)防貧血它是涼性水果火龍果的功效與作用 火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外，還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。而較新的研究結(jié)果顯示，火龍果和枝的汁對(duì)腫瘤的生長(zhǎng)，病毒及免疫反映抑止等病癥上表現(xiàn)出了積極作用。 ...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/30
                        標(biāo)簽：
                            
                            火龍果
                            
                            減肥
                            
                            美容
                            
                            養(yǎng)生
                            																	
                        
                    
                
                    
                火龍果減肥法為什么有效？因?yàn)榛瘕埞缓S富的膳食纖維，每100g火龍果中含膳食纖維1.9克。膳食纖維既能增加人的飽腹感，又能包裹腸胃中的食物，減少人體對(duì)脂肪的吸收，從而達(dá)到控制體重的目的。?火龍果又名紅龍果、青龍果、吉祥果。因?yàn)榛瘕埞獗硭乞札埻怊[而得名。它是集水果和蔬菜的優(yōu)點(diǎn)為一身的綠色保健食品。不僅具有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，味道極佳，而且所含糖分較少、熱量低，減肥瘦身效果十分理想；瘕埞缓S富的膳...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                    
                葛根粉是一種食用價(jià)值和藥用價(jià)值同樣豐富的草藥。不少人都是因?yàn)樗纳衿婀πФ鴲?ài)上它。但即使葛根粉再好，也不能忽視葛根粉的副作用。想知道葛根粉怎么吃以及葛根粉有什么功效嗎？那就一起來(lái)看看吧。這食物亂吃副作用簡(jiǎn)直太驚人！經(jīng)常使用葛根粉的人都比較了解它，能預(yù)防許多種身體疾病，還能補(bǔ)充人體所需的微量元素。葛根粉的副作用一般野生葛根粉少吃不過(guò)量是沒(méi)什么副作用的。但，是藥就有三分毒，若是長(zhǎng)期過(guò)量服用葛根粉，易致...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2017/1/3
                        標(biāo)簽：
                            
                            野葛根
                            
                            卵巢保養(yǎng)
                            
                            效果
                            																	
                        
                    
                
                    
                植物黃酮能養(yǎng)護(hù)卵巢，減緩卵巢的功能衰退野葛根中的植物異黃酮能養(yǎng)護(hù)卵巢，減緩卵巢的功能衰退，預(yù)防乳腺癌、子宮癌。植物異黃酮的分泌能平衡體內(nèi)雌激素的分布，對(duì)更年期或卵巢不適的婦女能夠預(yù)防和緩和其帶來(lái)的不良癥狀，如潮熱，出汗，并可提高性生活質(zhì)量。鈣缺乏造成的骨質(zhì)疏松、髖骨骨折。由于卵巢的衰老，女性出現(xiàn)月經(jīng)量少、月經(jīng)周期不規(guī)律、過(guò)早閉經(jīng)等現(xiàn)象。中年女人出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)等癥狀，實(shí)際上是奏響了女性衰老的序曲，是機(jī)...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2017/1/4
                        標(biāo)簽：
                            
                            水仙花的養(yǎng)殖方法
                            
                            技巧
                            																	
                        
                    
                
                    
                水仙性喜陽(yáng)光、溫暖，要求空氣濕度大，不甚耐寒，且怕炎熱，營(yíng)養(yǎng)生長(zhǎng)期需要濕潤(rùn)而又不積水的沙質(zhì)的土壤。水仙和其他宿類(lèi)多年生草本花卉不同，它具有秋季開(kāi)始生長(zhǎng)，冬天開(kāi)花，春季貯藏養(yǎng)分，夏季休眠的特點(diǎn)。水培水仙即用淺盆水浸法培養(yǎng)。養(yǎng)水仙不需任何花肥，只用清水即可。將經(jīng)催芽處理后的水仙直立放入水仙淺盆中，加水淹沒(méi)鱗莖三分之一的為宜。盆中可用石英砂、鵝卵石等將鱗莖固定。冬季水培水仙，溫度、光照、給水是水仙能否開(kāi)...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            

            
            
        
                
        

        
        
        

        
                
    
                





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