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                無花果干怎么吃
                2016/12/1 標簽: 枸杞子的作用與功效
                        枸杞是比較常見保健用品,最常用的煲湯喝泡茶。枸杞有提高機體免疫力的作用,可以補氣強精,滋補肝腎、抗衰老、止消渴、暖身體、抗腫瘤的功效。枸杞還具有降低血壓、血脂和血糖的作用,能防止動脈粥樣硬化,保護肝臟,抵制脂肪肝、促進肝細胞再生。下面看看枸杞到底都有哪些神奇的治病功效吧!1、用于治療男性不育癥:每晚取枸...
                2016/12/1 標簽: 枸杞副作用
                枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但要堅持每天吃一點,才能見效。一、陰虛人群吃枸杞子,易上火在夏季的時候,陰虛體質(zhì)的人應(yīng)該注意枸杞的用量。因為枸杞性甘,溫和,用量過度能造成上火。尤其是生吃時,更應(yīng)減少用量。二、過量食用,問題多枸杞子適合體質(zhì)虛弱、抵抗力差的人服用。但要堅持每天吃一點,才能見效。枸杞子含甜菜堿、氨基酸、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C、鈣、磷、鐵等成分。對人體健康有益,但要注意用量...
                2016/12/27 標簽: 柚子 功效 作用
                柚子,是一種最常見的水果。不僅營養(yǎng)美味,且含有豐富的維生素C,對皮膚有超強的美白功效,還有一定的藥用價值。柚子的吃法也有很多,可以直接食用,也可以做成蜂蜜柚子茶、柚子百合飲,就連柚子皮其實也是塊“寶”。吃柚子的好處1、吃柚子還可以養(yǎng)顏美容、防止老化、預防心血管疾病、降低癌癥罹患率。2、柚子含有豐富的天然水果纖為與維他命C,是女性朋友瘦身、養(yǎng)顏、保持肌膚柔嫩之抗老化圣品。3、吃柚子有利于平日養(yǎng)生潤肺...
                2016/12/27 標簽: 柚子 熱量 營養(yǎng) 血糖
                吃柚子著實是一件開心的事情。柚子堪稱是冬季的最佳水果,全家人一起吃柚子,這有著闔家團圓的寓意。它具有健胃消食、化痰止咳等功效,經(jīng)常食用,對高血壓、糖尿病等有輔助治療作用,還能滋潤養(yǎng)顏美容。柚子營養(yǎng)價值很高,含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其他水果所難以比擬的。柚子營養(yǎng)價值很高,含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素,這是其...
                2016/12/28 標簽: 柿子 功效 作用
                冬季是吃柿子的好時節(jié),柿子十分適用于冬天進補,柿子不但有豐富的營養(yǎng)價值,而且還有很高的藥用價值,今天小編就給大家介紹一下柿子的功效、作用和營養(yǎng)價值,大家值得一看哦。柿子的功效1、肺生津,清熱止血,腸健脾,解酒降壓。有清熱潤肺,生津止渴,健脾化痰的功效;2、用于治療肺熱咳嗽、口干口渴,嘔吐、瀉泄。冬季吃柿子健脾化痰揭曉柿子的功效作用3、新鮮柿子有涼血止血作用;柿霜潤肺,可用于咽干、口舌生瘡等;柿蒂有...
                2016/12/28 標簽: 牛肉燉柿子
                材料:1.主料:牛肉適量(按食量而定)牛腩-牛肋扇下面的部分。特點:肥瘦結(jié)合,還帶有適量的筋頭巴腦。非常適合燉制,口感一級棒2.配料:柿子(大量!畢竟我是不打算加水的,完全靠柿子里面的汁水來燉熟牛肉),土豆,胡蘿卜,金針菇等等(視個人喜好而定,比如木耳,只要是和柿子的酸酸味道不沖突的都可以加在里面)3.調(diào)料:蔥,姜,大料,樹椒,生抽,料酒,鹽,雞精,香菜末將牛肉改刀成小骰子塊。鍋里放涼水,然后將改...
                2016/12/28 標簽: 柿子的熱量
                【導讀】柿子的熱量高嗎?柿子雖然很甜,很營養(yǎng),但是很多人害怕柿子的熱量很高,那么,柿子的熱量真的高嗎?下面就和小編一起去了解下吧。柿子營養(yǎng)價值高,但是柿子不能多吃,也不能空腹吃,更與不少食物相克。那么柿子的熱量高嗎?柿子這么甜,是不是意味著它的熱量不低呢?其實不是的,柿子的甜是與它所含的糖分有關(guān)的,柿子的熱量并不算很高哦!柿子的熱量高嗎?熱量不高,糖份偏高。每100克的柿子含熱量105.00大卡,...
                2016/12/29 標簽: 西洋參 取材有道
                西洋參,味甘微苦,性涼,入心、肺、腎經(jīng),藥性特點為滋陰補氣、清熱生津,被視為補藥之上品,主要用于氣虛陰虧所致的心悸怔忡,心煩內(nèi)熱,肺虛久咳,健忘失眠,精神不振,咽干口渴,脈虛而數(shù),舌苔少津等,如現(xiàn)代醫(yī)學所謂的心功能不全、心臟神經(jīng)官能癥、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎、肺氣腫、亞健康狀態(tài)及病后或化療放療后體力不支等。西洋參使用劑量:常用量為3~10克,大劑量可用10~30克。西洋參的現(xiàn)代研究西洋參含有皂苷類...
                2016/12/30 標簽: 火龍果 功效 吃法
                1火龍果富含水溶性膳食纖維,具有美白、減肥、降血糖等功效,能夠預防便秘;瘕埞呀(jīng)這么牛了,果皮比它還牛的秘密全是因為有它!火龍果皮含有非常珍貴的營養(yǎng)物質(zhì)—花青素。花青素是純天然的抗衰老營養(yǎng)補充劑,研究證明是當今人類發(fā)現(xiàn)最有效的抗氧化劑。花青素的6種功效1防曬在實驗中發(fā)現(xiàn),太陽可以殺死人類50%的皮膚細胞。但是如果用花青素加以保護,則大約有85%的皮膚細胞可以幸免于死。2增進視力醫(yī)學臨床報告顯示花...
                2016/12/29 標簽: 西洋參 壯陽
                  西洋參壯陽,西洋參是人們都聽說過的一種滋補性中藥材,它是人參的一種,那么大家對西洋參的功效了解嗎?對于男性來說西洋參能不能壯陽,今天我就專門為大家說說這個問題,在告訴大家西洋參能不能壯陽的同時,也會把男人吃西洋參的好處介紹給大家。在炎熱的夏季,常因出汗過多,導致人體津液耗傷,感到周身酸懶、疲倦乏力、不思飲食、睡眠不安。這些癥狀已經(jīng)影響到人們正常的工作學習,且對健康不利,F(xiàn)在...
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