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                柿子的熱量
                2016/12/1 標(biāo)簽: 桂圓紅棗枸杞茶
                枸杞紅棗桂圓都是補(bǔ)血補(bǔ)氣的佳品。枸杞可以滋補(bǔ)肝腎、明目、潤肺、抗衰老,F(xiàn)代科學(xué)證實(shí)枸杞對于保護(hù)肝臟、增強(qiáng)造血功能、提高免疫力、抗癌等都有幫助。紅棗性溫味甘,補(bǔ)中益氣,養(yǎng)血安神;枸杞性味甘平,滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)肝明目、消除疲勞,是補(bǔ)氣的良方。做法:1、紅棗,桂圓肉,枸杞洗凈。2、鍋中放入清水,把紅棗、桂圓肉與枸杞放入煎煮。3、紅棗煮軟后。4、如果喜歡甜的,可按個(gè)人口味放入紅糖調(diào)勻。我一般不放糖,直接喝已經(jīng)...
                2016/12/27 標(biāo)簽: 柚子茶 做法
                每年的十月都是柚子的收獲季節(jié),自己做的蜂蜜柚子茶,味道更清香更甜美。--蜂蜜柚子茶--byYOYO--用料--柚子一個(gè)蜂蜜500g冰糖100g鹽1勺清水適量--做法--?把柚子涂抹上一層鹽刷凈干凈;削下柚子皮。?剝出柚子肉撕成小塊;削下的黃皮切成大約3厘米長、粗細(xì)1毫米左右的細(xì)絲,越細(xì)越好;把切好的柚子皮,放到鹽水里腌1小時(shí)。?把腌好的柚子皮放入清水中,用中火煮10分鐘,變軟脫去苦味。?把處理好的...
                2016/12/26 標(biāo)簽: 蒲公英 功效 作用
                蒲公英簡介蒲公英為苣科的植物,是藥食兩用的植物。葉子齒狀有點(diǎn)像苣荬菜,開小黃花,花開后結(jié)出帶白絨毛毛狀的絨球,通過絨球被風(fēng)吹散來繁殖!緞e名簡稱】尿床草、黃花地。ㄖ兴幟⑵牌哦、華花郎、小老頭!拘晕稓w經(jīng)】性寒,味甘、微苦,歸肝胃經(jīng)。【功效作用】有清熱解毒、消炎殺菌、抗腫瘤、利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。適用于各種疔瘡、紅腫、熱毒、炎癥,如:結(jié)膜炎、腮腺炎、咽炎、扁桃體炎、乳腺炎、中耳炎、尿...
                2016/12/27 標(biāo)簽: 柚子 營養(yǎng)價(jià)值 食療 作用
                    柚子是我們生活中經(jīng)常食用的一種水果,它含有大量的水分,營養(yǎng)也是非常豐富的,而且特別適合秋冬季節(jié)食用,因?yàn)檫@個(gè)時(shí)期天氣是比較干燥的,因此要多補(bǔ)充水分,所以吃柚子也是一種不錯(cuò)的選擇。那么你知道柚子的營養(yǎng)價(jià)值有哪些嗎?它有哪些功效與作用呢?柚子的營養(yǎng)價(jià)值子的營養(yǎng)價(jià)值1、柚子含有非常豐富的營養(yǎng)價(jià)值,它里面含有大量的營養(yǎng)元素,其中包括身體所需的蛋白質(zhì)和有機(jī)酸,...
                2016/12/28 標(biāo)簽: 柿餅 做法 潤肺生津
                導(dǎo)讀:柿餅的做法有哪些?一般我們都會(huì)在超市或者干貨店買柿餅,其實(shí)我們自己動(dòng)手做的話會(huì)更好吃,而且衛(wèi)生健康哦,柿餅營養(yǎng)豐富,今天小編介紹的這幾種做法還可以有潤肺生津的作用哦,快來學(xué)學(xué)吧。……沒想到柿餅這樣做竟能潤肺生津方法一材料:牛油,柿子數(shù)個(gè),核桃仁,面粉,黃桂醬,玫瑰醬,白糖。做法:將牛油切成二分大的方丁。把青紅絲、核桃仁切碎,取面粉250克與黃桂醬、玫瑰醬攪拌均勻,再加入板油丁、白糖,用力揉搓...
                2016/12/27 標(biāo)簽: 孕婦 吃柚子 好處
                導(dǎo)語香甜可口的柚子深受人們親睞,不僅營養(yǎng)豐富,還有不少保健功效。但是孕婦可以吃柚子嗎?孕婦吃柚子需要注意些什么呢?柚子營養(yǎng)豐富,含有維生素C、B2、P、葉酸,及多種礦物質(zhì),如鈣、鉻、磷、鐵、鉀等。其維C含量大大高于其他水果,每100克柚肉中含有57毫克維C,是梨的10倍。準(zhǔn)媽媽需要補(bǔ)充多種維生素,那么,對于“孕婦可以吃柚子嗎”這個(gè)問題,也就不得而知啦。孕婦吃柚子好嗎?妊娠期糖尿病的孕婦吃柚子的好處...
                2016/12/29 標(biāo)簽: 西洋參 功效 鑒別 食用方法
                西洋參的鑒別西洋參被稱為百草之王,是滋補(bǔ)的良藥。由于西洋參較為貴重,所以市場上存在著不少的次品、偽品。近年來,我國學(xué)者對西洋參的鑒別方法進(jìn)行了深入研究,為業(yè)內(nèi)人士提供了較為全面的參考。1①從完整藥材看,西洋參呈圓柱形或紡錘狀,表面呈淺黃色(野山洋參)或黃色(種洋參),上部顯細(xì)密環(huán)紋;飲片顯黃白色略帶粉性,有暗色形成層環(huán)紋,環(huán)紋內(nèi)木心較大,有的占至2/3,環(huán)紋外韌皮部外沿顯較多的環(huán)列紅棕色樹脂道點(diǎn),...
                2016/12/29 標(biāo)簽: 西洋參 功效 作用
                ?眾所周知,人參類食物所具有的滋補(bǔ)作用是很大的,而在各種各樣常見的人參中,西洋參是人們在平時(shí)會(huì)經(jīng)常選擇的一種補(bǔ)品,可見,西洋參所具有的功效作用,在生活中還是受到了人們的高度認(rèn)可的。西洋參的功效:1、促進(jìn)血液活力。?長服西洋參可以降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、抗動(dòng)脈粥樣硬化并促進(jìn)紅血球生長,增加血色素。2、治療糖尿病。?西洋參可以降低血糖、調(diào)節(jié)胰島素分泌、促進(jìn)糖代謝和脂肪代謝,對治療糖尿病有一定輔...
                2016/12/29 標(biāo)簽: 西洋參泡水喝 功效 注意
                西洋參是人參的一種,生活中常被人用來泡水喝,而西洋參泡水喝的功效到底是那些呢?下面藥材菌就跟大家講講西洋參泡水喝的功效,還有服用西洋參片要注意。西洋參泡水喝的功效西洋參是是人參的一種,可以有效增強(qiáng)中樞神經(jīng),達(dá)到靜心凝神、消除疲勞、增強(qiáng)記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。同時(shí)也建議此類老人適當(dāng)?shù)淖鲆恍┯醒踹\(yùn)動(dòng),例如打打42式太極拳之類的運(yùn)動(dòng)養(yǎng)生也是很不錯(cuò)的。西洋參具有滋陰補(bǔ)...
                2016/12/29 標(biāo)簽: 西洋參 功效
                西洋參中有著非常多的健康功效與作用,因而在實(shí)際生活中受到了很多人的歡迎,那么西洋參究竟是什么呢?西洋參的效果與作用是什么呢?西洋參泡水喝的好處又是什么呢?不要著急,下面就讓小編為大家介紹一下吧!?西洋參的基本介紹西洋參(學(xué)名:Panaxquinquefolius)是五加科人參屬多年生草木植物,別名花旗參、洋參、西洋人參、Americanginseng,原產(chǎn)于加拿大的大魁北克與美國的威斯康辛州,中國...
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