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                牛油果
                
            
                
            

            
            
            
            
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2017/1/18
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                            牛油果
                            																	
                        
                    
                
                    
                導(dǎo)言：以下輔食僅供參考，還需結(jié)合寶寶自身情況選擇噢！如有過敏食材請立即停食！如有編寫錯(cuò)誤，歡迎指出噢！最近老是有很多新進(jìn)來的爸爸媽媽在問牛油果的輔食，肉玩子又把以前的這篇文章發(fā)了出來，希望對爸爸媽媽們有幫助。牛油果又叫鱷梨、油梨，是美國醫(yī)生極力推崇的嬰兒食品，適合剛開始添加輔食的小寶寶，是非常理想的嬰兒“firstfood”；美國人還稱之為“brainfood”，因?yàn)樗呢S富維生素可以促進(jìn)腦細(xì)胞...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
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                            牛油果怎么吃
                            																	
                        
                    
                
                    
                這里，有你最想要知道的...牛油果也叫鱷梨，屬于樟科、鱷梨屬常綠喬木，水果樹，也是木本油料樹種之一。在“天然美容”這個(gè)詞越來越多地被提起的時(shí)候，各式各樣的護(hù)膚品和化妝品中也大量地加入了新鮮水果和蔬菜的提取物，那這些新鮮欲滴的水果對皮膚究竟有著什么樣的美容功效呢?讓我們一起走進(jìn)這蔬果世界去暢游一番吧!牛油果這個(gè)名字也許并不如其它水果那樣為人熟知，其凹凸不平的青皮表面也不像桔子、檸檬般誘人可愛，但它含...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
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                            牛油果怎么吃
                            																	
                        
                    
                
                    
                牛油果就像是一夜之間紅遍水果界的小鮮肉，成了眾多人兒的心頭肉。其貌不驚人的外表加上綿密如肥肉的口感，實(shí)話說生吃的體驗(yàn)并不是那么美妙？墒且坏┖推渌巢拇钆淦饋，便會瞬間愛上這一口唇齒留香，一切都來得不可思議。你知道被譽(yù)為奶油森林的牛油果怎么吃最好吃嗎？今天就帶來了N種牛油果吃法靈感，頓感驚艷的絕對不只你一個(gè)喔。你愛的牛油果都在這兒━牛油果拌白糖━by嬌児kitchen用料牛油果土司/法棍糖粉小黃瓜...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
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                        標(biāo)簽：
                            
                            牛油果怎么吃
                            																	
                        
                    
                
                    
                要說眼下什么水果最火？想必你一定會說你牛油果了。不知從何時(shí)開始，牛油果開始逐漸被“吃貨們”關(guān)注，或許是因?yàn)樗廊葑o(hù)膚的功效，亦或者因?yàn)樗鼧O高的營養(yǎng)價(jià)值，總之了，吃了它，對身體好就對了。但是，對于它寡淡的口味，想必很多人都有點(diǎn)受不了吧！想吃吃它的健康美味，就學(xué)學(xué)這幾道菜吧！來源：悅己網(wǎng)01牛油果烤雞蛋用料：牛油、雞蛋1只、海鹽黑胡椒適量步驟：1、牛油果切開，雞蛋打進(jìn)去，去掉一些蛋白；2、撒黑胡椒海鹽...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
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                            牛油果
                            																	
                        
                    
                
                    
                配薯片吃的牛油果醬是墨西哥的特色風(fēng)味醬這道菜譜是一位墨西哥的吃貨傳授給吃貨妹子的大伙都知道吃貨妹子的熱心腸，好東西一定會分享啦啦啦，這道蘸醬用時(shí)少，步驟少，快快快牛油果醬和薯片的組合，吃著口感不錯(cuò)哈漲知識牛油果營養(yǎng)豐富，護(hù)膚養(yǎng)顏，不過，如果吃的方法不對，可能導(dǎo)致主要營養(yǎng)成分流失，相當(dāng)于“吃了白吃”。美國化學(xué)學(xué)會專家說，牛油果外皮下面的深綠色部分營養(yǎng)最豐富，應(yīng)盡可能完整保留這部分，所以妹子最后附贈切...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
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                            牛油果怎么吃
                            																	
                        
                    
                
                    
                牛油果又叫鱷梨，可以生食也可以做菜。營養(yǎng)豐富但是熱量并不高，是健身減肥的時(shí)候吃非常適合。而且呢，牛油果看起來很有質(zhì)感，做完拍照也很美呦～--牛油果烤雞蛋--byYMarcus--用料--牛油果、雞蛋、海鹽、黑胡椒--做法--?牛油果切開?雞蛋打進(jìn)去，去掉一些蛋白，不然裝不下?撒黑胡椒海鹽?烤箱熱180度，烤15分鐘，蛋黃表面固化了，內(nèi)里還是流質(zhì)的，超贊--白糖拌牛油果--by雞蛋花蔣蔣雞蛋花--用...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
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                            牛油果的營養(yǎng)價(jià)值
                            																	
                        
                    
                
                    
                牛油果(Avocado)主要產(chǎn)地：美國、智利、新西蘭顏色：綠色；果肉：淺綠色、肉質(zhì)軟滑；形狀：鵝蛋形、啤梨；手感：外皮堅(jiān)韌及粗糙。存放條件：常溫下2-3天，有自熟的作用。牛油果-牛油果的營養(yǎng)價(jià)值 牛油果質(zhì)地柔滑，味道甘美，富含各類維生素、礦物質(zhì)、健康脂肪和植物化學(xué)物質(zhì)。有些人認(rèn)為酪梨含很多脂肪，所以不愛吃酪梨。酪梨的確富含脂肪，但全是有益的單元不飽和脂肪，能減少低密度脂蛋白膽固醇，降低患...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
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                            牛油果
                            																	
                        
                    
                
                    
                開會到深夜，下樓往車庫走的時(shí)候，忍不住想到一個(gè)成語“水深火熱。”等上了車，看著滿臉霓虹閃爍，就覺得一份有開會有加班，有怨懟有快樂，只恨時(shí)間太少，而想做事太多的生活，也是如此真實(shí)如此充滿質(zhì)感。以前看《銀狐》，里頭有句臺詞：“如果我是神，我希望把青春安排在生命的最后”，覺得恰切得驚天地泣鬼神，小的時(shí)候，總喜歡拿天賦說事兒；長大了，發(fā)覺勤奮原來很重要；到現(xiàn)在，只覺得時(shí)間才是最大的門檻。這世間山長水闊啊，...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
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                            牛油果
                            																	
                        
                    
                
                    
                牛油果作為水果界新寵，喜愛的人一致叫好，不喜歡的人卻是滿滿嫌棄。牛油果的味道確實(shí)較為寡淡，但它一大特點(diǎn)就是口味融合度極高。它一旦遇到別的食材，立刻就能顯出了善良和敦厚，哪怕是充當(dāng)配角，也能盡力斂藏自己的棱角。今天小編就為大家推薦一些制法簡單但美味十足的牛油果餐點(diǎn)；A(chǔ)版牛油果肉軟嫩細(xì)滑，但是味道相對平淡，普通生吃時(shí)可以根據(jù)自己的口味需要淋上蜂蜜或煉乳，軟膩清甜的同時(shí)還能提升口感。將牛油果碾碎，放入...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
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                            牛油果
                            																	
                        
                    
                
                    
                歡迎轉(zhuǎn)載，轉(zhuǎn)載請注明來源！牛油果花（avocadorose），配上黑胡椒和檸檬汁，是享用這種健康的“超級食物”的最新方法。牛油果，又叫鱷梨、油梨、樟梨，它在墨西哥、中美洲有幾千年的種植歷史，英文名avocado即來自阿茲克特語ahuacatl，也就是“睪丸樹”（testicletree）的意思，它屬于被子植物門的山欖科牛油果屬常綠喬木。不知從何時(shí)起，牛油果——這種來自美洲的水果，赫然站在了美食鄙視...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            

            
            
        
                
        

        
        
        

        
                
    
                





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