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                蘆薈怎么吃
                2016/12/28 標(biāo)簽: 孕婦 吃柚子
                孕婦可以吃柿子嗎其營養(yǎng)及藥用價(jià)值均適宜孕婦適量食用。尤其是妊娠高血壓綜合征的孕婦可以“一吃兩得”。因此,孕婦可以吃柿子。柿子的概述柿子性寒,有清熱、潤肺、生津、止渴、鎮(zhèn)咳、怯痰等功效,適用于治療高血壓、慢性支氣管炎、動脈硬化、痔瘡便血、大便秘結(jié)等癥。柿子的食用技巧不要吃未成熟的柿子,因?yàn)轺匪嵩谖闯墒焓磷又泻扛哌_(dá)25%左右,而成熟的柿子只含1%,鞣酸在胃內(nèi)經(jīng)胃酸的作用,就會沉淀凝結(jié)成塊留在胃中,形...
                2016/12/28 標(biāo)簽: 柿子 空腹吃
                空腹不能吃柿子?其實(shí)不完全是這樣。提問者丁當(dāng),柿子可以空腹吃嗎?丁當(dāng)有些人說空腹不能吃柿子,其實(shí)也要具體情況具體分析。首先,這個問題現(xiàn)在已經(jīng)非常少見了。在二三十年前,生活條件還不好的時候,確實(shí)有相關(guān)的病例記載:有農(nóng)民老漢長時間饑餓后,路過野柿子林,一次性摘了好多柿子充饑,引發(fā)「胃柿石癥」被送急診。引起腸胃這種不適主要的原因是:柿子沒有經(jīng)過「脫澀」處理,可能還沒成熟,含有的「鞣酸」成分非常高。當(dāng)人體...
                2016/12/30 標(biāo)簽: 孕婦 吃火龍果
                火龍果的營養(yǎng)價(jià)值火龍果的花、莖和果實(shí)都有非常有用的營養(yǎng)價(jià)值;瘕埞闹l和花朵因滲透壓極低而具備的獨(dú)特的黏液中,含有大量的藥效顯著的營養(yǎng)性物質(zhì)和治療性物質(zhì)。火龍果有預(yù)防便秘、促進(jìn)眼睛保健、增加骨質(zhì)密度、幫助細(xì)胞膜形成、預(yù)防貧血和抗神經(jīng)炎、口角炎、降低膽固醇、皮膚美白防黑斑的功效外,還具有解除重金屬中毒、抗自由基、防老年病變、瘦身、防大腸癌等功效。而較新的研究結(jié)果顯示,火龍果和枝的汁對腫瘤的生長,病...
                2016/12/30 標(biāo)簽: 孕婦 吃火龍果
                火龍果這個鮮美有人的水果受到很多消費(fèi)者的熱捧,這些引起好多人的詢問,作為孕婦可以吃火龍果嗎?火龍果作為一種低能量的水果,含有一般植物少有的植物性白蛋白和花青素、水溶性膳食纖維,具有預(yù)防便秘、控制體重、預(yù)防妊娠紋的作用,對孕婦和胎兒都有好處,所以孕婦是可以適當(dāng)食用火龍果的。孕婦吃火龍果的好處:1、解毒養(yǎng)胃:由于火龍果中含有植物性白蛋白,而這種白蛋白具有對體內(nèi)重金屬有解毒的功效,在現(xiàn)在汽車尾氣重金屬污...
                2016/12/30 標(biāo)簽: 孕婦 吃火龍果
                火龍果營養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特,它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素,豐富的維生素和水溶性膳食纖維;瘕埞麑儆跊鲂运谧匀粻顟B(tài)下,果實(shí)于夏秋成熟,味甜,多汁。孕婦可以適當(dāng)進(jìn)食,下面來看看吃火龍果的好處和注意事項(xiàng);瘕埞臓I養(yǎng)價(jià)值1、火龍果的花、莖和果實(shí)都有非常有用的營養(yǎng)價(jià)值;瘕埞闹l和花朵因滲透壓極低而具備的獨(dú)特的黏液中,含有大量的藥效顯著的營養(yǎng)性物質(zhì)和治療性物質(zhì)。2、火龍果有預(yù)防便秘、促...
                2016/12/31 標(biāo)簽: 藏紅花 功效 吃法
                藏紅花采自海拔5000米以上的高寒地區(qū),藏紅花又叫番紅花或西紅花,原產(chǎn)地在伊朗、小亞細(xì)亞、波斯等地。明代時傳入我國,而后被載入歷史,是比較名貴的中藥材,藥用價(jià)值極高。藏紅花作用廣泛,可做燃料,可美容,可烹調(diào)制茶,還可活血化瘀。那么,藏紅花的功效與吃法有哪些呢?藏紅花具有疏經(jīng)活絡(luò)、通經(jīng)化淤、散淤開結(jié)、消腫止痛、涼血解毒、憂思郁結(jié),長期堅(jiān)持服用可收到令人心喜,全面提高人體的免疫力的功效。現(xiàn)代藥理研究證...
                2016/12/1 標(biāo)簽: 黑枸杞的正確吃法
                黑枸杞的正確吃法1、黑枸杞可以泡水喝(1)、用冷水或溫水(溫度過高會破壞黑枸杞中的花青素,建議50-65度水溫)沖泡。當(dāng)營養(yǎng)成分和花青素釋放完之后,部分果實(shí)會呈略透明的白色。(2)、黑枸杞在堿性水中侵泡呈現(xiàn)藍(lán)色,在酸性水中侵泡呈現(xiàn)紫色,所以黑枸杞用自來水沖泡會是藍(lán)色,礦泉水沖泡是紫色。(3)、黑枸杞?jīng)_泡后,彌漫著濃濃的藍(lán)色或者紫色,是富含極高的花青素的緣故。等待5分鐘左右即可飲用,直到把水喝清,再...
                2016/12/27 標(biāo)簽: 孕婦 吃柚子 好處
                導(dǎo)語香甜可口的柚子深受人們親睞,不僅營養(yǎng)豐富,還有不少保健功效。但是孕婦可以吃柚子嗎?孕婦吃柚子需要注意些什么呢?柚子營養(yǎng)豐富,含有維生素C、B2、P、葉酸,及多種礦物質(zhì),如鈣、鉻、磷、鐵、鉀等。其維C含量大大高于其他水果,每100克柚肉中含有57毫克維C,是梨的10倍。準(zhǔn)媽媽需要補(bǔ)充多種維生素,那么,對于“孕婦可以吃柚子嗎”這個問題,也就不得而知啦。孕婦吃柚子好嗎?妊娠期糖尿病的孕婦吃柚子的好處...
                2016/12/28 標(biāo)簽: 柿子 禁忌
                秋天是吃柿子最佳的時候,這時候的柿子非常香甜,我們都知道柿子含有豐富的維生素C與一些營養(yǎng)元素,而且還具有較高的藥用價(jià)值,寶貝們都愛吃。吃柿子好處雖多,不過也有很多飲食禁忌,現(xiàn)在小編就帶大家一起來了解下。1、莫空腹吃柿子宜在飯后吃,切記柿子莫空腹吃。因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達(dá)小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石無...
                2016/12/28 標(biāo)簽: 哺乳期 吃柿子
                哺乳期能吃柿子嗎?哺乳期的飲食需要非常注意的,因?yàn)閷殞毜慕】狄灿杏绊懪丁D敲,哺乳期能吃柿子嗎,哪些食物又不能吃?一起和小編來看看哺乳期能吃柿子嗎及喂奶期間不能吃的食物有哪些吧!哺乳期能吃柿子嗎?答案是,哺乳期可以吃柿子,但一定要適量。哺乳期吃柿子有什么影響?柿子含有豐富的蔗糖,果糖,纖維素等碳水化合物,還含有蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)成分。但是柿子的澀味是由鞣酸(又稱單寧酸)引起的,所以不宜多食。...
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