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牛油果的營養(yǎng)價值
2017/1/18
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牛油果的營養(yǎng)價值
牛油果(Avocado)主要產(chǎn)地:美國、智利、新西蘭顏色:綠色;果肉:淺綠色、肉質(zhì)軟滑;形狀:鵝蛋形、啤梨;手感:外皮堅韌及粗糙。存放條件:常溫下2-3天,有自熟的作用。牛油果-牛油果的營養(yǎng)價值 牛油果質(zhì)地柔滑,味道甘美,富含各類維生素、礦物質(zhì)、健康脂肪和植物化學物質(zhì)。有些人認為酪梨含很多脂肪,所以不愛吃酪梨。酪梨的確富含脂肪,但全是有益的單元不飽和脂肪,能減少低密度脂蛋白膽固醇,降低患...
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瓜果蔬菜
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牛油果的敦厚與溫柔
2017/1/18
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牛油果
開會到深夜,下樓往車庫走的時候,忍不住想到一個成語“水深火熱!钡壬狭塑,看著滿臉霓虹閃爍,就覺得一份有開會有加班,有怨懟有快樂,只恨時間太少,而想做事太多的生活,也是如此真實如此充滿質(zhì)感。以前看《銀狐》,里頭有句臺詞:“如果我是神,我希望把青春安排在生命的最后”,覺得恰切得驚天地泣鬼神,小的時候,總喜歡拿天賦說事兒;長大了,發(fā)覺勤奮原來很重要;到現(xiàn)在,只覺得時間才是最大的門檻。這世間山長水闊啊,...
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瓜果蔬菜
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牛油果,我該如何拒絕你的誘惑!
2017/1/18
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牛油果
牛油果作為水果界新寵,喜愛的人一致叫好,不喜歡的人卻是滿滿嫌棄。牛油果的味道確實較為寡淡,但它一大特點就是口味融合度極高。它一旦遇到別的食材,立刻就能顯出了善良和敦厚,哪怕是充當配角,也能盡力斂藏自己的棱角。今天小編就為大家推薦一些制法簡單但美味十足的牛油果餐點。基礎版牛油果肉軟嫩細滑,但是味道相對平淡,普通生吃時可以根據(jù)自己的口味需要淋上蜂蜜或煉乳,軟膩清甜的同時還能提升口感。將牛油果碾碎,放入...
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瓜果蔬菜
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牛油果怎么能有這么多優(yōu)點?
2017/1/18
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牛油果
歡迎轉(zhuǎn)載,轉(zhuǎn)載請注明來源!牛油果花(avocadorose),配上黑胡椒和檸檬汁,是享用這種健康的“超級食物”的最新方法。牛油果,又叫鱷梨、油梨、樟梨,它在墨西哥、中美洲有幾千年的種植歷史,英文名avocado即來自阿茲克特語ahuacatl,也就是“睪丸樹”(testicletree)的意思,它屬于被子植物門的山欖科牛油果屬常綠喬木。不知從何時起,牛油果——這種來自美洲的水果,赫然站在了美食鄙視...
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瓜果蔬菜
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無花果葉的價值
2017/1/16
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無花果葉的價值
【藥名】:無花果葉【來源】:?浦参餆o花果的葉!竟πА浚航舛鞠[,行氣止痛。【主治】:治痔瘡,腫毒,心痛!拘晕稓w經(jīng)】:甘,微辛,平,有小毒①《綱目》:“甘微辛,平,有小毒。”②《本經(jīng)逢原》:“微辛,無毒!比胄、大腸經(jīng)【用法用量】:內(nèi)服:煎湯,3~5錢。外用:煎水熏洗!舅幉牡牟墒张c儲藏】:夏、秋采收!纠∶浚涸参餆o花果FicuscaricaL.【考證】:出自《救荒本草》。【中藥化學成分...
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百香果的完美選擇:瑪?shù)铝罩畱?/a>
2017/1/22
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百香果
百香果瑪?shù)铝杖瘥[之愛外甥女送了好多百香果,便想著法來折騰,當這款可愛的小蛋糕出爐之后,簡直有種愛不釋手的感覺,好漂亮有木有~~至于口感嘛,小酸小甜的互匯交融,想想就很清爽的感覺,偶爾還會在齒間體會到小顆果核的清脆,讓人有種調(diào)皮的跳躍感,很愜意~--材料--低筋面粉55g百香果果肉32g雞蛋1個細砂糖40g黃油40g泡打粉2g--做法--1、百香果對半切開,取出果肉。2、雞蛋加入細砂糖,攪拌至糖融化...
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孕婦能吃無花果嗎?無花果營養(yǎng)分析!
2017/1/16
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孕婦能吃無花果嗎
新朋友您好,請您點擊上面的幸福安康關(guān)注吧,關(guān)注后您和您的家人就會幸福一生、安康一輩子。還有關(guān)注好禮免費贈送哦!無花果營養(yǎng)分析無花果的果實無論鮮品還是干品均味美可口。它富含多種氨基酸、有機酸、鎂、錳、銅、鋅、硼及維生素等營養(yǎng)成分。它不僅是營養(yǎng)價值高的水果,而且是一味良藥。它性甘味酸平,有清熱解毒、止瀉通乳之功效,尤其對于痔瘡便血、脾虛腹瀉、咽喉疼痛、乳汁干枯等療效顯著。孕婦能吃無花果嗎?無花果含有多...
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無花果干泡茶治慢性腹瀉
2017/1/16
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無花果干
無花果干泡茶
無花果干泡茶治慢性腹瀉老年人如果脾虛飲食少,或兼有慢性腹瀉者,用無花果泡茶服,能起健脾止瀉的效果。方法:干無花果60克,切成小粒,放入鍋中炒至半焦,每次取15克,用開水沖泡,可加適量白糖,代茶飲,每日一劑,連服3~5天。無花果有健胃止瀉,治食欲不振,消化不良等功效。無花果含大量的酶類,如蛋白質(zhì)分解酶、脂肪酶、淀粉酶等,既能幫助胃腸消化,還有降脂、降血壓效果。脾虛食欲欠佳者,每日飯前也可嚼服1~2枚...
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無花果干功效與食用
2017/1/16
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無花果干功效與食用
無花果干
干無花果食用功效1、無花果含有蘋果酸、檸檬酸、脂肪酶、蛋白酶、水解酶等,能幫助人體對食物的消化,促進食欲,又因其含有多種脂類,故具有潤腸通便的效果。2、無花果所含的脂肪酶、水解酶等有降低血脂和分解血脂的功能,可減少脂肪在血管內(nèi)的沉積,進而起到降血壓、預防冠心病作用。3、無花果有抗炎消腫之功,可利咽消腫。4、未成熟果實的乳漿中含有補骨脂素、佛柑內(nèi)酯等活性成分,其成熟果實的果汁中可提取一種芳香物質(zhì)苯甲...
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你不知道的無花果葉的功效
2017/1/16
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無花果葉的功效
無花果葉
你不知道的無花果葉的功效我們平常往往只注重無花果的功效,卻忽略了無花果葉的特殊作用。下面,小編給您整理整理。一、預防腫瘤無花果葉的含硒量為0.1893ppm,是果實的三倍多,除了富硒,無花果葉還含有苯甲醛、呋喃香豆素內(nèi)酯、補骨脂素、佛手柑內(nèi)酯等抗癌成分。對于13種癌細胞生長有明顯抑制作用,特別是咽喉癌、食道癌、賁門癌、胃癌等具有顯著療效。二、降血糖血脂及對心腦血管的作用每100g無花果鮮葉中,黃酮...
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