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葛根粉怎么吃
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葛根粉怎么吃
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牛油果怎么吃減肥餐,教你速成一道牛油果減肥膳食!
2017/1/18
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牛油果怎么吃
牛油果減肥
這里,有你最想要知道的...牛油果怎么吃?不知從什么時候開始,牛油果成了備受減肥人士關(guān)注的一種食物。牛油果即鱷梨,買了牛油果不知道怎么吃的朋友們,來看看牛油果減肥餐怎么做吧~牛油果怎么吃減肥餐?【牛油果減肥早餐】牛油果雞蛋三明治做法:1.將白煮蛋去殼用小勺子盡可能弄碎;2.取一只比較熟的牛油果,挖出果肉加入雞蛋碎,可根據(jù)口味添加蛋黃醬或沙拉醬混合均勻;習(xí)慣食物原味能達到最好的減肥效果,推薦不加醬料...
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瓜果蔬菜
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百香果的功效與作用 百香果怎么吃最好
2017/1/22
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百香果的功效與作用
百香果怎么吃
百香果是一種營養(yǎng)價值非常高的水果,他對我們的身體健康好處非常多,那么百香果怎么吃最好?百香果的功效與作用及食用方法?一起來看一看吧!百香果的功效與作用及禁忌百香果富含有17種氨基酸,豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖、維生素、鈣、磷、鐵、鉀、SOD酶和超纖維等165種對人體有益物質(zhì),更被稱為水果中的VC之王,口感比較獨特。香果怎么吃最好?百香果的功效與作用及食用方法百香果的功效與作用百香果原產(chǎn)南美州,學(xué)名西番...
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瓜果蔬菜
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火龍果怎么挑選,才能挑到好吃的?
2016/12/30
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火龍果
挑選
火龍果分為三個品種,黃皮白肉最佳,紅皮紅肉其次,紅皮白肉次之?偟恼f來好的火龍果個大,飽滿,中間渾圓并凸起,果鱗片外翻,捏起來有一點點軟但不會太軟,否則切開后可能會暴漿。挑選火龍果的三個原則:1、越重越好火龍果越重,則汁越多、果肉也越豐滿,所以購買火龍果時應(yīng)用手掂掂單個火龍果的重量,越重的越好。2、越紅越好表面紅色的地方越紅越好,綠色的部分也要越綠的越新鮮,若是綠色部分變得枯黃,就表示已經(jīng)不新鮮了...
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瓜果蔬菜
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西洋參怎么吃補氣效果最好?來看下央視節(jié)目邀請的專家怎么說吧!
2016/12/29
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西洋參
補氣效果
西洋參是一種常見的滋養(yǎng)補品,有很多的功效,所以深受人們的喜愛。你知道西洋參怎么吃補氣效果好嗎?西洋參的功效一、增強中樞神經(jīng)系統(tǒng)功能西洋參中的皂甙可以有效增強中樞神經(jīng),達到靜心凝神、消除疲勞、增強記憶力等作用,可適用于失眠、煩躁、記憶力衰退及老年癡呆等癥狀。二、保護心血管系統(tǒng)常服西洋參可以抗心律失常、抗心肌缺血、抗心肌氧化、強化心肌收縮能力,冠心病患者癥狀表現(xiàn)為氣陰兩虛、心慌氣短可長期服用西洋參,療...
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草本植物
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火龍果怎么挑選 火龍果的營養(yǎng)吃法
2016/12/30
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火龍果
挑選
營養(yǎng)吃法
【導(dǎo)讀】火龍果怎么挑?火龍果的營養(yǎng)價值高而且味道也非常的好,那么好吃的火龍果應(yīng)該怎么挑選?挑選好了之后又怎么食用火龍果呢?1、選擇外表顏色紅得均勻者,這樣的火龍果口感佳、品質(zhì)好。另外如果鱗片也呈紅色,只有余尾端呈少許綠色的,代表熟度足,汁液飽滿甜度足。挑選時還可以用手觸摸火龍果的果皮鱗片,硬挺者是剛摘下來新鮮的。2、包覆尾端的一圈外皮越皺的代表熟度越足,甜度足而且不會酸。3、火龍果果實如果被果實蠅...
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瓜果蔬菜
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女性月經(jīng)期吃一物,子宮一生沒毛。。▋H發(fā)一次)
2017/1/18
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牛油果怎么吃
牛油果
吃些排污血,排污的食物,可讓你受益終生.如牛油果,又叫做酪梨,鱷梨。不是寒性水果還能有助排污血,經(jīng)期可以多吃。作用牛油果像時尚病毒一樣,席卷了整個美食界?連每個熱愛美食的大咖或普通人,都逃不開它的魔力。尤其對于女性來說,牛油果最重要的是富含抗衰老營養(yǎng)素,如維生素C、E、D和歐米茄-3脂肪酸。有研究表明,女性每星期吃一個牛油果,能平衡雌激素,減掉分娩產(chǎn)生的多余體重。時尚吃法1牛奶果醬牛油果1.牛油果...
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瓜果蔬菜
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藏紅花泡水怎么泡?藏紅花的吃法有哪些?
2019/9/20
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藏紅花泡水
藏紅花的吃法
為何許多女孩非常容易手腳冰冷,月經(jīng)痛?為何人體總有地方會莫名其妙的酸痛,或生包塊?中醫(yī)認為,行血不暢非常容易產(chǎn)生上面幾種癥狀,說白了,你的血液循環(huán)不流暢,哪里不流暢,哪里就“添堵”非常容易產(chǎn)生毒素,就感到不舒服!藏紅花有什么絕招,能幫你改善這些問題呢?人體血液循環(huán)不暢引起:女性月經(jīng)痛、長斑、乳腺增生、氣滯乏力……男性非常容易心血管問題等一系列傷害。藏紅花用途廣泛,在西班牙、法國等歐洲各國是不可或缺...
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草本植物
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葛根的作用與功效
2017/1/3
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葛根
作用
功效
葛根的作用與功效葛根是一種藤本豆科植物野葛的根部,多生長在山野草叢和土壤深部。因吸收大地精華而味道清甜爽口、別具一格。葛根可以清熱排毒,改善腦部血液循環(huán),對高血壓引起的頭痛、眩暈、耳鳴及腰酸腿痛等癥狀有較好的緩解功效。此外,葛根是自然界中含有雌激素最為豐富的一種植物,對于女性的身體具有很好的促進作用。葛根在我國的使用歷史非常的悠久,在我國的眾多醫(yī)書中就對它的功效還有作用具有詳細的描寫。時氣頭痛壯熱...
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草本植物
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葛根的功效與作用
2017/1/3
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葛根
功效
作用
葛根的醫(yī)用價值葛根散原料:生甘草、葛花、葛根、砂仁、貫眾各20g。制法:上述5味中藥共搗為粗末備用。用法:每次取15g藥粉,水煎去渣后服用。功效:醒酒解酒。適用于飲酒過量及出現(xiàn)酒精輕度中毒癥狀者。桑杞葛根湯原料:桑葚、枸杞子、葛根各15g.制法:將上述三味中藥洗凈,同放入鍋中,加清水適量,大火煮沸后,轉(zhuǎn)小火煮20分鐘,取汁即成。用法:飲湯汁,并嚼食桑葚、枸杞子,每日1劑。功效:養(yǎng)肝益腎,滋陰解酒。...
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草本植物
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葛根的記憶
2017/1/3
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葛根
生長
功效
工廠從湘西山區(qū)整體搬遷到岳陽已有整整25個年頭了,三線歲月中的很多東西已漸漸淡忘了,但山區(qū)里特有的一種植物——葛根,卻成了我腦海中永遠揮之不去的記憶……每年春暖花開時節(jié),淡紫色的葛花就開遍了山野,彎彎曲曲的葛藤也爬滿了大山的溝溝嶺嶺。山里的老鄉(xiāng)們荷鋤上山采挖葛根,蒸熟后再拿到集市上出售,我們才知道世間還有這樣一種可以食用的植物。于是,天氣晴朗的日子里,廠里的男女老少便成群結(jié)隊上山采挖葛根。葛根常生...
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