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                風(fēng)信子的養(yǎng)殖方法
                2016/12/1 標(biāo)簽: 黑枸杞的正確吃法
                黑枸杞的正確吃法1、黑枸杞可以泡水喝(1)、用冷水或溫水(溫度過高會(huì)破壞黑枸杞中的花青素,建議50-65度水溫)沖泡。當(dāng)營(yíng)養(yǎng)成分和花青素釋放完之后,部分果實(shí)會(huì)呈略透明的白色。(2)、黑枸杞在堿性水中侵泡呈現(xiàn)藍(lán)色,在酸性水中侵泡呈現(xiàn)紫色,所以黑枸杞用自來水沖泡會(huì)是藍(lán)色,礦泉水沖泡是紫色。(3)、黑枸杞?jīng)_泡后,彌漫著濃濃的藍(lán)色或者紫色,是富含極高的花青素的緣故。等待5分鐘左右即可飲用,直到把水喝清,再...
                2016/12/1 標(biāo)簽: 枸杞泡水喝的危害
                枸杞在日常生活中的食用方法很多,可以用來煮粥、燉菜、泡茶或者是直接嚼食。很多人都不知道,平時(shí)生活中簡(jiǎn)單的枸杞子泡水喝,稍不留神很容易給身體帶來危害,那么枸杞子泡水喝不注意的話會(huì)有哪些害處呢。1引起失眠多夢(mèng)如果是大量的服食枸杞,心臟供血供氧功能受到影響,很容易影響大腦正常的活動(dòng)。特別是喜歡在睡前用枸杞子泡水喝的人很容易造成失眠多夢(mèng)。另外枸杞子屬于溫?zé)崾澄,過多食用很容易引起上火,使人處于焦躁不安的狀...
                2016/12/1 標(biāo)簽: 黑枸杞的正確吃法
                工作經(jīng)常提不起勁,稍做一點(diǎn)事就感到累了,平時(shí)腰酸,全身乏力,經(jīng)常感冒、拉肚子,容易出汗,要小心了,這是免疫力下降了。黑枸杞富含大量花青素,具有清除自由基、抗氧化的功能,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)高于紅枸杞。和滋補(bǔ)美食一起來看一下,黑枸杞的吃法和注意事項(xiàng)。經(jīng)科學(xué)測(cè)定黑果枸杞所含維生素和脂肪遠(yuǎn)高于紅果枸杞,黑果枸杞中的鐵、鈣、鎂、鋅、銅的含量遠(yuǎn)高于其(紅果枸杞)平均含量,鉀、錳的含量遠(yuǎn)低于其平均值,鈉含量與其基本相當(dāng)...
                2016/12/1 標(biāo)簽: 枸杞泡水喝的功效
                現(xiàn)在入秋,很多上班族喜歡用枸杞泡水來進(jìn)行養(yǎng)生,那么枸杞泡水喝的功效與作用大家都了解多少呢?下面養(yǎng)生之道就為您介紹枸杞泡水喝的功效與作用,看看吧。枸杞泡水喝的功效與作用1、枸杞非常適合一些原本體質(zhì)就比較差、抵抗力就比較不好的人群,經(jīng)常服用能夠很好的調(diào)養(yǎng)身體,不僅僅令筋骨更加的強(qiáng)健,同時(shí)寒冷天氣也不容易出現(xiàn)手腳冰寒、夏天也不會(huì)太過于怕熱等等。2、枸杞中含有的多糖能夠?qū)ξ覀兊母文I起到非常不錯(cuò)的保護(hù)作用,...
                2016/12/1 標(biāo)簽: 枸杞菊花茶的功效與作用
                嚴(yán)格意義上來說,枸杞菊花茶是指將菊花和枸杞一起泡著作為茶來喝,所以它是由菊花和枸杞混合而成,自然枸杞菊花茶的功效與作用也是疊加的。枸杞,枸杞是中國(guó)的傳統(tǒng)名藥之一:a、具有很好的補(bǔ)益精氣、降低血糖的作用,特別利于糖尿病的治療;b、同時(shí)枸杞有抑制脂肪沉積和促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用,所以從一定程度上能保護(hù)肝臟;c、有降低血中膽固醇的作用,能防止動(dòng)脈粥樣硬化的形成。d、能增強(qiáng)人體免疫力,促進(jìn)造血功能,預(yù)防貧血...
                2016/12/1 標(biāo)簽: 枸杞子泡水喝的害處
                  枸杞子是一種很常見的中藥材,枸杞子的功效作用對(duì)于人體健康,也起著較大的作用。如:枸杞子泡水渴具有一定的抗腫瘤、抗氧化、保護(hù)肝臟及抗脂肪肝等功效,另外,枸杞子可增強(qiáng)生殖系統(tǒng)功能,對(duì)造血功能也有促進(jìn)作用。  所以,略懂養(yǎng)生保健的人,平?傁矚g泡杯枸杞茶。尤其是白領(lǐng)MM,枸杞加菊花成了她們必備茶飲。枸杞子泡水對(duì)健康雖然有一定的好處,但千萬不要以為就沒有害處。如...
                2016/11/28 標(biāo)簽: 金銀花泡水喝的功效與作用
                《神農(nóng)本草經(jīng)》載:“金銀花性寒味甘,具有清熱解毒、涼血化淤之功效,主治外感風(fēng)熱、瘟病初起、瘡瘍疔毒、紅腫熱痛、便膿血”等!侗静菥V目》中也詳細(xì)論述了金銀花具有“久服輕身、延年益壽”的功效。金銀花泡水喝去火、預(yù)防口臭預(yù)防口臭可用金銀花泡水喝,也可配菊花、黃芩、山梔治熱盛煩躁等癥,因本品既能清肝火,又能散風(fēng)熱,常配合蟬衣、白蒺藜等同用。如肝陰不足,眼目昏花,則多配生地、杞子等同用。金銀花泡水喝預(yù)防上呼...
                2016/12/26 標(biāo)簽: 蒲公英 作用 排毒
                一般來說,那些長(zhǎng)得到處都是、悄悄占領(lǐng)世界的植物,都肩負(fù)著重大使命,它們要么是食物,可以隨時(shí)隨地喂飽一些動(dòng)物,要么就是藥,可以隨時(shí)隨地治愈一些人。比如:蒲公英。而且,每年春天,蒲公英就會(huì)長(zhǎng)得鋪天蓋地,這被不愛吃草的人類嚴(yán)重低估的小草,是植物界用途最廣的“排毒草”,為什么這么說?因?yàn)槠压,好生好養(yǎng)好采摘,還能吹著玩,還偏偏不是個(gè)傻白甜。像一些類型的痘痘啊、實(shí)火的濕熱的口腔潰瘍啊、乳腺增生啊、眼睛腫痛...
                2016/12/26 標(biāo)簽: 蒲公英 功效 泡水喝
                蒲公英的功效與作用有哪些?蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種健康營(yíng)養(yǎng)成分,有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時(shí)含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等,有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,可生吃、炒食、做湯,是藥食兼用的植物。下面我們看看古代醫(yī)術(shù)對(duì)蒲公英功效與作用的介紹:蒲公英的功效和作用:1.《本草經(jīng)疏》:蒲公英昧甘平,其性無毒。當(dāng)是入肝入胃,解熱涼血之要藥。乳癰屬肝經(jīng)...
                2016/12/27 標(biāo)簽: 柚子 功效 作用
                柚子,是一種最常見的水果。不僅營(yíng)養(yǎng)美味,且含有豐富的維生素C,對(duì)皮膚有超強(qiáng)的美白功效,還有一定的藥用價(jià)值。柚子的吃法也有很多,可以直接食用,也可以做成蜂蜜柚子茶、柚子百合飲,就連柚子皮其實(shí)也是塊“寶”。吃柚子的好處1、吃柚子還可以養(yǎng)顏美容、防止老化、預(yù)防心血管疾病、降低癌癥罹患率。2、柚子含有豐富的天然水果纖為與維他命C,是女性朋友瘦身、養(yǎng)顏、保持肌膚柔嫩之抗老化圣品。3、吃柚子有利于平日養(yǎng)生潤(rùn)肺...
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