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                當(dāng)前位置：
			
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                風(fēng)信子的養(yǎng)護(hù)方法
                
            
                
            

            
            
            
            
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/1
                        標(biāo)簽：
                            
                            枸杞泡水喝的危害
                            																	
                        
                    
                
                    
                    在養(yǎng)生方面，枸杞起著它非常重要的作用。枸杞能夠補(bǔ)腎益精，養(yǎng)肝明目，補(bǔ)血安神，生津止渴，潤(rùn)肺止咳。但是什么事情都有兩面性，枸杞也不例外，所以如何正確的利用它卻是有很大的學(xué)問(wèn)的，枸杞泡水如果不注意的話，可能就會(huì)顯出它的害處，給身體健康帶來(lái)不利的影響，甚至還會(huì)誘使疾病發(fā)生的可能。    有的朋友看到這里會(huì)說(shuō)，小編又是...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/1
                        標(biāo)簽：
                            
                            枸杞菊花茶的功效與作用
                            																	
                        
                    
                
                    
                嚴(yán)格意義上來(lái)說(shuō),枸杞菊花茶是指將菊花和枸杞一起泡著作為茶來(lái)喝,所以它是由菊花和枸杞混合而成,自然枸杞菊花茶的功效與作用也是疊加的。枸杞,枸杞是中國(guó)的傳統(tǒng)名藥之一:a、具有很好的補(bǔ)益精氣、降低血糖的作用,特別利于糖尿病的治療;b、同時(shí)枸杞有抑制脂肪沉積和促進(jìn)肝細(xì)胞新生的作用,所以從一定程度上能保護(hù)肝臟;c、有降低血中膽固醇的作用,能防止動(dòng)脈粥樣硬化的形成。d、能增強(qiáng)人體免疫力,促進(jìn)造血功能,預(yù)防貧血...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/1
                        標(biāo)簽：
                            
                            黑枸杞的正確吃法
                            																	
                        
                    
                
                    
                工作經(jīng)常提不起勁，稍做一點(diǎn)事就感到累了，平時(shí)腰酸，全身乏力，經(jīng)常感冒、拉肚子，容易出汗，要小心了，這是免疫力下降了。黑枸杞富含大量花青素，具有清除自由基、抗氧化的功能，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)高于紅枸杞。和滋補(bǔ)美食一起來(lái)看一下，黑枸杞的吃法和注意事項(xiàng)。經(jīng)科學(xué)測(cè)定黑果枸杞所含維生素和脂肪遠(yuǎn)高于紅果枸杞，黑果枸杞中的鐵、鈣、鎂、鋅、銅的含量遠(yuǎn)高于其(紅果枸杞)平均含量，鉀、錳的含量遠(yuǎn)低于其平均值,鈉含量與其基本相當(dāng)...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/1
                        標(biāo)簽：
                            
                            黑枸杞的正確吃法
                            																	
                        
                    
                
                    
                黑枸杞的正確吃法1、黑枸杞可以泡水喝（1）、用冷水或溫水（溫度過(guò)高會(huì)破壞黑枸杞中的花青素，建議50-65度水溫）沖泡。當(dāng)營(yíng)養(yǎng)成分和花青素釋放完之后，部分果實(shí)會(huì)呈略透明的白色。（2）、黑枸杞在堿性水中侵泡呈現(xiàn)藍(lán)色，在酸性水中侵泡呈現(xiàn)紫色，所以黑枸杞用自來(lái)水沖泡會(huì)是藍(lán)色，礦泉水沖泡是紫色。（3）、黑枸杞?jīng)_泡后，彌漫著濃濃的藍(lán)色或者紫色，是富含極高的花青素的緣故。等待5分鐘左右即可飲用，直到把水喝清，再...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/26
                        標(biāo)簽：
                            
                            蒲公英
                            
                            功效
                            
                            泡水喝
                            																	
                        
                    
                
                    
                蒲公英的功效與作用有哪些?蒲公英植物體中含有蒲公英醇、蒲公英素、膽堿、有機(jī)酸、菊糖等多種健康營(yíng)養(yǎng)成分，有利尿、緩瀉、退黃疸、利膽等功效。蒲公英同時(shí)含有蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物、微量元素及維生素等，有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，可生吃、炒食、做湯，是藥食兼用的植物。下面我們看看古代醫(yī)術(shù)對(duì)蒲公英功效與作用的介紹：蒲公英的功效和作用：1.《本草經(jīng)疏》：蒲公英昧甘平，其性無(wú)毒。當(dāng)是入肝入胃，解熱涼血之要藥。乳癰屬肝經(jīng)...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/26
                        標(biāo)簽：
                            
                            蒲公英
                            
                            作用
                            
                            排毒
                            																	
                        
                    
                
                    
                一般來(lái)說(shuō)，那些長(zhǎng)得到處都是、悄悄占領(lǐng)世界的植物，都肩負(fù)著重大使命，它們要么是食物，可以隨時(shí)隨地喂飽一些動(dòng)物，要么就是藥，可以隨時(shí)隨地治愈一些人。比如：蒲公英。而且，每年春天，蒲公英就會(huì)長(zhǎng)得鋪天蓋地，這被不愛(ài)吃草的人類(lèi)嚴(yán)重低估的小草，是植物界用途最廣的“排毒草”，為什么這么說(shuō)？因?yàn)槠压，好生好養(yǎng)好采摘，還能吹著玩，還偏偏不是個(gè)傻白甜。像一些類(lèi)型的痘痘啊、實(shí)火的濕熱的口腔潰瘍啊、乳腺增生啊、眼睛腫痛...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/27
                        標(biāo)簽：
                            
                            柚子
                            
                            功效
                            
                            作用
                            																	
                        
                    
                
                    
                柚子，是一種最常見(jiàn)的水果。不僅營(yíng)養(yǎng)美味，且含有豐富的維生素C，對(duì)皮膚有超強(qiáng)的美白功效，還有一定的藥用價(jià)值。柚子的吃法也有很多，可以直接食用，也可以做成蜂蜜柚子茶、柚子百合飲，就連柚子皮其實(shí)也是塊“寶”。吃柚子的好處1、吃柚子還可以養(yǎng)顏美容、防止老化、預(yù)防心血管疾病、降低癌癥罹患率。2、柚子含有豐富的天然水果纖為與維他命C，是女性朋友瘦身、養(yǎng)顏、保持肌膚柔嫩之抗老化圣品。3、吃柚子有利于平日養(yǎng)生潤(rùn)肺...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/28
                        標(biāo)簽：
                            
                            柿子葉
                            
                            功效
                            
                            作用
                            
                            副作用
                            																	
                        
                    
                
                    
                大家都知道柿子非常好吃，卻沒(méi)有注意到柿子葉的用處，柿子葉的功效與作用，柿子葉的藥用價(jià)值都是非常高的，信不信由你，柿子葉中含有大量丹寧酸，如果使用柿子葉來(lái)泡澡可是有好處的，這些物質(zhì)通過(guò)滲透到水中可以有效的殺滅各種細(xì)菌和真菌，具有清潔和滋潤(rùn)皮膚的功效。那么，柿子葉的功效與作用具體都有哪些呢?請(qǐng)看下面文章介紹。一、柿子葉的功效與作用1、柿子葉除了含有相當(dāng)可觀的蛋白質(zhì)、氨基酸及多種維生素外，還有膽堿、蘆丁...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/28
                        標(biāo)簽：
                            
                            柿子的熱量
                            																	
                        
                    
                
                    
                【導(dǎo)讀】柿子的熱量高嗎?柿子雖然很甜，很營(yíng)養(yǎng)，但是很多人害怕柿子的熱量很高，那么，柿子的熱量真的高嗎?下面就和小編一起去了解下吧。柿子營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，但是柿子不能多吃，也不能空腹吃，更與不少食物相克。那么柿子的熱量高嗎?柿子這么甜，是不是意味著它的熱量不低呢?其實(shí)不是的，柿子的甜是與它所含的糖分有關(guān)的，柿子的熱量并不算很高哦!柿子的熱量高嗎?熱量不高，糖份偏高。每100克的柿子含熱量105.00大卡，...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/30
                        標(biāo)簽：
                            
                            紅心火龍果
                            
                            吃法
                            																	
                        
                    
                
                    
                紅心火龍果是火龍果中的稀有品種，在市面上并不常見(jiàn)。它富含花青素，甜度遠(yuǎn)高于普通白心火龍果；又因紅皮紅肉很討人喜歡，被稱(chēng)為吉祥紅果。以上這些，你很可能已經(jīng)知道；但以下的，也許你并不全知道。言歸正傳，我們繼續(xù)來(lái)聊紅心火龍果。果皮也是寶吃紅心火龍果如果扔掉火龍果皮，簡(jiǎn)直暴殄天物；瘕埞だ锍錆M了花青素，而花青素有很多好處……簡(jiǎn)單來(lái)講，就是能讓你年年輕輕噠，健健康康噠，美美噠(??ˇ?ˇ?）所以，火龍果皮...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            

            
            
        
                
        

        
        
        

        
                
    
                





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