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                當(dāng)前位置：
			
                >
                吃藏紅花
                
            
                
            

            
            
            
            
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/28
                        標(biāo)簽：
                            
                            牛肉燉柿子
                            																	
                        
                    
                
                    
                材料：1.主料：牛肉適量（按食量而定）牛腩-牛肋扇下面的部分。特點(diǎn)：肥瘦結(jié)合，還帶有適量的筋頭巴腦。非常適合燉制，口感一級(jí)棒2.配料：柿子（大量！畢竟我是不打算加水的，完全靠柿子里面的汁水來燉熟牛肉），土豆，胡蘿卜，金針菇等等（視個(gè)人喜好而定，比如木耳，只要是和柿子的酸酸味道不沖突的都可以加在里面）3.調(diào)料：蔥，姜，大料，樹椒，生抽，料酒，鹽，雞精，香菜末將牛肉改刀成小骰子塊。鍋里放涼水，然后將改...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/28
                        標(biāo)簽：
                            
                            柿子的熱量
                            																	
                        
                    
                
                    
                【導(dǎo)讀】柿子的熱量高嗎?柿子雖然很甜，很營養(yǎng)，但是很多人害怕柿子的熱量很高，那么，柿子的熱量真的高嗎?下面就和小編一起去了解下吧。柿子營養(yǎng)價(jià)值高，但是柿子不能多吃，也不能空腹吃，更與不少食物相克。那么柿子的熱量高嗎?柿子這么甜，是不是意味著它的熱量不低呢?其實(shí)不是的，柿子的甜是與它所含的糖分有關(guān)的，柿子的熱量并不算很高哦!柿子的熱量高嗎?熱量不高，糖份偏高。每100克的柿子含熱量105.00大卡，...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/29
                        標(biāo)簽：
                            
                            西洋參
                            
                            取材有道
                            																	
                        
                    
                
                    
                西洋參，味甘微苦，性涼，入心、肺、腎經(jīng)，藥性特點(diǎn)為滋陰補(bǔ)氣、清熱生津，被視為補(bǔ)藥之上品，主要用于氣虛陰虧所致的心悸怔忡，心煩內(nèi)熱，肺虛久咳，健忘失眠，精神不振，咽干口渴，脈虛而數(shù)，舌苔少津等，如現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所謂的心功能不全、心臟神經(jīng)官能癥、神經(jīng)衰弱、慢性支氣管炎、肺氣腫、亞健康狀態(tài)及病后或化療放療后體力不支等。西洋參使用劑量：常用量為3~10克，大劑量可用10~30克。西洋參的現(xiàn)代研究西洋參含有皂苷類...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
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                        標(biāo)簽：
                            
                            西洋參
                            
                            營養(yǎng)
                            
                            降壓
                            																	
                        
                    
                
                    
                西洋參怎么吃最營養(yǎng)1、含化法將西洋參放在砂鍋內(nèi)用水蒸一下，使其軟化，再切成薄片，放在干凈的玻璃瓶內(nèi)或瓷瓶內(nèi)。每日早飯前和晚飯后各含服2～4片，細(xì)細(xì)咀嚼咽下。2、沖粉法將西洋參研成細(xì)粉狀，每次使用5g參粉置于杯中，沖入沸水加蓋約5分鐘即可飲用，可重復(fù)沖服幾次至無味。3、燉服法將西洋參切片，每日取2～5g放入瓷碗中，加適量水浸泡3～5小時(shí)。碗口加蓋，再將碗置于鍋內(nèi)，隔水蒸燉20～30分鐘，早飯前半小時(shí)...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
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                        標(biāo)簽：
                            
                            火龍果
                            
                            功效
                            
                            吃法
                            																	
                        
                    
                
                    
                1火龍果富含水溶性膳食纖維，具有美白、減肥、降血糖等功效，能夠預(yù)防便秘。火龍果已經(jīng)這么牛了，果皮比它還牛的秘密全是因?yàn)橛兴』瘕埞ず蟹浅Ｕ滟F的營養(yǎng)物質(zhì)—花青素；ㄇ嗨厥羌兲烊坏目顾ダ蠣I養(yǎng)補(bǔ)充劑，研究證明是當(dāng)今人類發(fā)現(xiàn)最有效的抗氧化劑；ㄇ嗨氐6種功效1防曬在實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，太陽可以殺死人類50%的皮膚細(xì)胞。但是如果用花青素加以保護(hù)，則大約有85%的皮膚細(xì)胞可以幸免于死。2增進(jìn)視力醫(yī)學(xué)臨床報(bào)告顯示花...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
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                        標(biāo)簽：
                            
                            西洋參
                            
                            壯陽
                            																	
                        
                    
                
                    
                  西洋參壯陽，西洋參是人們都聽說過的一種滋補(bǔ)性中藥材，它是人參的一種，那么大家對(duì)西洋參的功效了解嗎？對(duì)于男性來說西洋參能不能壯陽，今天我就專門為大家說說這個(gè)問題，在告訴大家西洋參能不能壯陽的同時(shí)，也會(huì)把男人吃西洋參的好處介紹給大家。在炎熱的夏季，常因出汗過多，導(dǎo)致人體津液耗傷，感到周身酸懶、疲倦乏力、不思飲食、睡眠不安。這些癥狀已經(jīng)影響到人們正常的工作學(xué)習(xí)，且對(duì)健康不利，F(xiàn)在...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
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                        標(biāo)簽：
                            
                            孕婦
                            
                            火龍果
                            
                            注意
                            																	
                        
                    
                
                    
                當(dāng)下正是火龍果當(dāng)季的時(shí)候，走在大街上隨處可以聽到叫賣火龍果的聲音，在這個(gè)炎熱的季節(jié)里，來一個(gè)冰鎮(zhèn)過的火龍果簡直是太好了。那么這么好的水果，孕婦可以吃嗎？今天小編就為各位準(zhǔn)媽媽們介紹一下孕婦可以吃火龍果嗎的相關(guān)知識(shí)。火龍果的營養(yǎng)價(jià)值和功效，不容小覷哦火龍果的營養(yǎng)價(jià)值不僅很高還非常好吃，并且火龍果中含有的花青素具有抗氧化、抗自由基、抗衰老的作用，還具有抑制腦細(xì)胞變性，預(yù)防癡呆癥的作用。火龍果中的植物性...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
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                        標(biāo)簽：
                            
                            紅心火龍果
                            																	
                        
                    
                
                    
                有些人吃紅心火龍果會(huì)尿液帶紅，但有些人卻正常。吃完紅心火龍果后出現(xiàn)排泄物呈紅色，是因?yàn)檫@類果實(shí)中天然色素含量很高，溶性強(qiáng)，很難被人體吸收，會(huì)隨尿液排出體外。有些人吃紅心火龍果會(huì)尿液帶紅，但有些人卻是正常的。吃完紅心火龍果后出現(xiàn)排泄物呈紅色，是因?yàn)檫@類果實(shí)中天然色素含量很高，有部分天然色素未被吸收和分解，而這些色素水溶性強(qiáng)，故經(jīng)尿液、糞便排泄后，將排泄物染成紅色。紅心火龍果里含有很高的花青素，這種天...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
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                        標(biāo)簽：
                            
                            火龍果
                            
                            功效
                            
                            作用
                            
                            好處
                            																	
                        
                    
                
                    
                火龍果，又名青龍果、紅龍果。其營養(yǎng)豐富，功效獨(dú)特，具有排毒養(yǎng)顏、保護(hù)胃壁、抗衰老、抑制癡呆癥、美白皮膚、降血糖、減肥、潤腸、防大腸癌等功效，加上火龍果果實(shí)汁多，味道清甜，還可以用來釀酒、制作罐頭、果醬、各種菜和提取色素用。?火龍果原本是產(chǎn)于中美洲熱帶地區(qū)，后來被引入了臺(tái)灣，再后來到了海南、廣西、廣東等地；瘕埞墓麑(shí)外表看起來很像蛟龍的鱗片，因此而得名；瘕埞氖a(chǎn)期是每年的6-11月。?火龍果的...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            
            
                
                
                
                    
                
                
                    
                
                        2016/12/30
                        標(biāo)簽：
                            
                            火龍果
                            
                            上火
                            
                            下火
                            																	
                        
                    
                
                    
                火龍果嬌艷似火，名字中也有個(gè)火字，并且生長在熱帶，所以火龍果上火嗎？吃火龍果上火還是下火？優(yōu)優(yōu)小編將會(huì)在下文中為大家揭秘到底吃火龍果會(huì)不會(huì)上火，讓你吃得更加健康！那么接下來就快一起來看看吧！1、吃火龍果上火嗎有的人認(rèn)為火龍果的名字里面就有一個(gè)火字，想必火龍果也是一個(gè)能夠讓人上火的水果。其實(shí)這種說法是毫無科學(xué)依據(jù)的。水果上不上火要取決于對(duì)于人體的作用，而不是看名字。2、火龍果并不上火吃火龍果并不會(huì)上...
                
                    
                
                
                
                
            
                
            

            
            
        
                
        

        
        
        

        
                
    
                





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