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                吃藏紅花
                2016/12/27 標(biāo)簽: 孕婦 吃柚子 好處
                導(dǎo)語香甜可口的柚子深受人們親睞,不僅營養(yǎng)豐富,還有不少保健功效。但是孕婦可以吃柚子嗎?孕婦吃柚子需要注意些什么呢?柚子營養(yǎng)豐富,含有維生素C、B2、P、葉酸,及多種礦物質(zhì),如鈣、鉻、磷、鐵、鉀等。其維C含量大大高于其他水果,每100克柚肉中含有57毫克維C,是梨的10倍。準(zhǔn)媽媽需要補(bǔ)充多種維生素,那么,對于“孕婦可以吃柚子嗎”這個問題,也就不得而知啦。孕婦吃柚子好嗎?妊娠期糖尿病的孕婦吃柚子的好處...
                2016/12/28 標(biāo)簽: 柿子 禁忌
                秋天是吃柿子最佳的時(shí)候,這時(shí)候的柿子非常香甜,我們都知道柿子含有豐富的維生素C與一些營養(yǎng)元素,而且還具有較高的藥用價(jià)值,寶貝們都愛吃。吃柿子好處雖多,不過也有很多飲食禁忌,現(xiàn)在小編就帶大家一起來了解下。1、莫空腹吃柿子宜在飯后吃,切記柿子莫空腹吃。因柿子含有較多的鞣酸及果膠,在空腹情況下它們會在胃酸的作用下形成大小不等的硬塊,如果這些硬塊不能通過幽門到達(dá)小腸,就會滯留在胃中形成胃柿石。如果胃柿石無...
                2016/12/28 標(biāo)簽: 哺乳期 吃柿子
                哺乳期能吃柿子嗎?哺乳期的飲食需要非常注意的,因?yàn)閷殞毜慕】狄灿杏绊懪。那么,哺乳期能吃柿子嗎,哪些食物又不能吃?一起和小編來看看哺乳期能吃柿子嗎及喂奶期間不能吃的食物有哪些吧!哺乳期能吃柿子嗎?答案是,哺乳期可以吃柿子,但一定要適量。哺乳期吃柿子有什么影響?柿子含有豐富的蔗糖,果糖,纖維素等碳水化合物,還含有蛋白質(zhì)、鈣、磷等營養(yǎng)成分。但是柿子的澀味是由鞣酸(又稱單寧酸)引起的,所以不宜多食。...
                2017/1/5 標(biāo)簽: 茯苓的功效 吃法大全
                茯苓,俗稱云苓、松苓、茯靈,為寄生在松樹根上的菌類植物,形狀像甘薯,外皮黑褐色,里面白色或粉紅色。其原生物為多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核,多寄生于馬尾松或赤松的根部。產(chǎn)于云南、安徽、湖北、河南、四川等地。古人稱茯苓為“四時(shí)神藥”,因?yàn)樗πХ浅V泛,不分四季,將它與各種藥物配伍,不管寒、溫、風(fēng)、濕諸疾,都能發(fā)揮其獨(dú)特功效。茯苓味甘、淡、性平,入藥具有利水滲濕、益脾和胃、寧心安神之功用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究:...
                2017/1/11 標(biāo)簽: 蘆薈的美容吃法 蘆薈怎么吃
                 【導(dǎo)讀】大家都知道蘆薈具有美容養(yǎng)顏的功效,現(xiàn)在商場里也有很多蘆薈產(chǎn)品,讓人挑選不來。其實(shí)自己在家都可以用蘆薈美容,今天的方法特別適合廣大的吃貨們,也就是蘆薈的美容吃法。飲用蘆薈汁生嚼蘆薈新鮮葉片不適應(yīng)者,可以采取用服蘆薈新鮮葉汁的方法。飲用蘆薈的葉汁方法簡單而有效,具體做法是:從蘆薈植株下部,摘取肥厚成熟的新鮮蘆薈葉片1張,放在清水中洗凈,先切成小塊,再放在家用的小型打漿機(jī)(又稱豆?jié){機(jī)...
                2014/12/16 標(biāo)簽: 白果的吃法與保存方法
                白果的吃法是很多的,簡單的將白果用火烤熟,見其爆開就可食用,清瑩如玉,氣味很香,口感軟糯;小吃中用來做甜菜,桂花白果,冰糖白果;菜肴中常將它和香菇一同煮熟調(diào)味,冷下來后作冷菜用,或?qū)⑺c雞一同燉、燒,白果燒雞是揚(yáng)州很常見的家常菜。不論作何用途,白果做菜通常以清淡的顏色為主,不宜濃油赤醬的調(diào)味。食用方法:1)簡單的是用濕毛巾或信封將白果包住,放入微波爐小火二三分鐘,聽到啪啪響,將其爆開就可食用,清瑩...
                2016/12/27 標(biāo)簽: 柚子 上火
                吃柚子會上火嗎?柚子因其汁多味美,營養(yǎng)價(jià)值高,是很多人喜愛的水果之一。但是也有不少的人擔(dān)心吃柚子會上火,到底吃柚子上火還是下火呢?中醫(yī)認(rèn)為,柚子味甘酸、性寒,具有理氣化痰、潤肺清腸、補(bǔ)血健脾等功效,是冬季養(yǎng)肺和緩解感冒后咳嗽和上火的良好水果。另外,除了下火以外,柚子還有以下營養(yǎng)價(jià)值:1、柚子中含有高血壓患者必需的天然微量元素鉀,幾乎不含鈉,因此是患有心腦血管病及腎臟病患者(如果腎功能不全伴有高鉀血...
                2016/12/28 標(biāo)簽: 柿子不能和什么一塊吃
                柿子的營養(yǎng)價(jià)值非常的高,很多人都喜歡吃柿子,多吃柿子對身體有很大的好處,但是大家知道柿子又什么飲食禁忌嗎?柿子不能和什么一起吃呢?下面小編就為大家介紹一下柿子的功效與作用及禁忌。柿子的食用功效1、補(bǔ)充維C:柿子所含維生素和糖分比一般水果高1~2倍左右,所以吃柿子可以補(bǔ)充大量的維生素C。2、潤腸通便:柿子富含果膠,它是一種水溶性的膳食纖維,有良好的潤腸通便作用,對于緩解便秘,保持腸道正常菌群生長等有...
                2016/12/28 標(biāo)簽: 吃柿子 結(jié)石
                眼下,又到了一年之中柿子熱賣的季節(jié)。這不,慈溪的王奶奶前幾天收到了鄰居送來的柿子,她一貪吃,就出了問題。不小心吞下的柿子核在她腸道里形成柿石,最終通過手術(shù)才取出。對此,寧波市113醫(yī)院醫(yī)生提醒市民,吃柿子要控制量,千萬不要空腹吃,避免形成“柿石”!愛吃柿子王奶奶是慈溪人,今年75歲,平時(shí)身體不錯。上周,王奶奶收到了鄰居從外地帶回來的柿子。一向喜歡吃柿子的王奶奶可開心了,她立馬洗干凈柿子表面的灰塵,...
                2016/12/28 標(biāo)簽: 柿子 吃多
                說到柿子大家都非常的熟悉了,在農(nóng)村長大的小孩子,每到柿子成熟的時(shí)候都會爬到樹上去摘,更有趣的是坐在樹上吃。柿子的營養(yǎng)價(jià)值是比較高的,因此適當(dāng)?shù)氖秤檬磷訉ξ覀兩眢w健康是有幫助的,可是柿子吃多了會怎么樣呢?食用柿子的禁忌又有哪些呢?現(xiàn)在就隨著小編一起來了解一下吧。柿子吃多了會怎么樣—不利人體吸收柿子的的功效雖然多,可是柿子也是不宜多吃的哦。柿子吃多了會怎么樣呢?就讓小編來告訴大家吧。柿子中含有的鞣酸能...
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