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百香果可以減肥
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百香果怎么了?趕緊看,別怪我沒提醒你!
2017/1/22
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百香果
百香果最近是百香果季,每次路過水果攤都會被一股酸酸甜甜的香氣所吸引,這種水果到底有什么魔力?來看看吧~...
功效作用
瓜果蔬菜
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百香果的功效與作用及禁忌
2015/7/28
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百香果的功效與作用
百香果的功效與作用是什么?首先,百果香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素,而且口感跟香味都美到極致,可以增強人體抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助于身體發(fā)育和生長。第二,百果香中含有的超纖維可以進入人體腸胃里面非常微笑的部位,進行深層次的清理和排毒,但是又不會對腸壁有任何損害的,有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。第三,因為百果香入體,可以增強消化吸收功能...
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瓜果蔬菜
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百香果的功效與作用是什么?怎么吃最健康?
2017/1/22
標簽:
百香果的功效與作用
百香果的功效與作用是什么?首先,百果香含有豐富的維生素、超纖維和蛋白質等上百中對人體非常有益的元素,而且口感跟香味都美到極致,可以增強人體抵抗力,提高免疫力,尤其小孩和孕婦吃了更是非常有助于身體發(fā)育和生長。第二,百果香中含有的超纖維可以進入人體腸胃里面非常微笑的部位,進行深層次的清理和排毒,但是又不會對腸壁有任何損害的,有改善人體吸收功能、整腸健胃的功效。第三,因為百果香入體,可以增強消化吸收功能...
功效作用
瓜果蔬菜
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百香果的功效與作用有哪些?
2017/1/22
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百香果的功效與作用
百香果即雞蛋果百香果,是一種芳香水果,具有“果汁之王”的美譽。在很多朋友的印象中,百香果香氣濃郁、酸甜可口、風味獨特。百香果含有超過132種以上的芳香物質,十分適合加工成果汁或是作為食品添加劑。同時,百香果具有較高的藥用價值,是最天然的鎮(zhèn)靜劑。那么,百香果的功效與作用有哪些?(一)百香果的功效【性味】《四川中藥志》:"性溫,味苦,無毒。"【功能主治】王殿翔《生藥學》:"...
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瓜果蔬菜
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葛根粉如何吃才能減肥?
2017/1/3
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葛根粉
減肥
葛根,為豆科植物野葛的干燥根,習稱野葛。秋、冬二季采挖,趁鮮切成厚片或小塊。有解肌退熱,透疹,生津止渴,升陽止瀉的功效。常用于表證發(fā)熱,項背強痛,麻疹不透,熱病口渴,陰虛消渴,熱瀉熱痢,脾虛泄瀉。葛根中含有大量高活性的異黃酮(即稱為植物雌激素的異黃酮和異黃酮誘導素),具有顯著的模擬、干擾、雙向調節(jié)雌激素和孕激素對人體過分刺激,能有效補充和調理內分泌水平,加快體內新陳代謝,排除毒素,提高免疫力,延緩...
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草本植物
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茯苓粥這樣吃,還能減肥
2017/1/5
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茯苓粥減肥
減肥出來運動還可以通過飲食,茯苓粥也能減肥,茯苓是一種中藥,吃了不僅能減肥,還能強身健體,但是茯苓粥怎么做呢?繼續(xù)和藥材君往下看吧。白茯苓減肥粥白茯苓20克,粳米50克。白茯苓研為細粉,與粳米煮粥,每日早晚,溫熱食服。茯苓的功效茯苓味甘、淡、性平,能滲濕利水,健脾和胃,寧心安神。主治小便不利,水腫脹滿,痰飲咳逆,嘔吐,脾虛食少,泄瀉,心悸不安,失眠健忘,遺精白濁。茯苓的營養(yǎng)價值茯苓含有茯苓聚糖、茯...
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木本植物
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百香果的營養(yǎng)價值是出了名的好,那怎么樣吃才能保住營養(yǎng)呢?
2019/9/19
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百香果的營養(yǎng)價值
百香果怎么吃
百香果的好處
水果蔬菜是大家平日生活中很時不時食用的一種食物。有些人通常每天都有吃一點水果蔬菜,甚至于1天不吃水果蔬菜就感覺渾身難受。而最就在近幾年來百香果就被大家瘋狂的追捧,百香果的好處也是有很多,于是愈來愈多的人也逐漸最愛吃百香果了。那么接下去我來給大家介紹下百香果的營養(yǎng)價值及百香果怎么吃?小編我第一次吃也是同事介紹,在某寶上買了一箱,越吃越想吃,不過就是里面的籽比較多,吃起來稍微有點麻煩。百香果的營養(yǎng)價值...
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瓜果蔬菜
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飯前半顆柚子能減肥?柚子怎么吃能減肥
2016/12/27
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柚子
減肥
近來網(wǎng)絡傳聞:飯前吃半顆柚子能減重,是真的嗎?飯前吃半顆柚子,再減少吃飯份量;若是非正餐的時間肚子很餓,避開餅乾、面包、巧克力等食物,再將柚子變成點心首選,自然可以拋開肥肉,達到輕松瘦身的效果。柚子含有豐富的纖維素,柚子減肥是一種秘密武器哦。研究人員說,多吃柑橘類的食物,能幫助人抑制食欲,有效地控制食量。只要選那些含纖維素多,含水分多的食物,也可以放開肚皮吃很多但不用怕發(fā)胖,這些食物包括水果、蔬菜...
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瓜果蔬菜
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牛油果怎么吃減肥餐,教你速成一道牛油果減肥膳食!
2017/1/18
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牛油果怎么吃
牛油果減肥
這里,有你最想要知道的...牛油果怎么吃?不知從什么時候開始,牛油果成了備受減肥人士關注的一種食物。牛油果即鱷梨,買了牛油果不知道怎么吃的朋友們,來看看牛油果減肥餐怎么做吧~牛油果怎么吃減肥餐?【牛油果減肥早餐】牛油果雞蛋三明治做法:1.將白煮蛋去殼用小勺子盡可能弄碎;2.取一只比較熟的牛油果,挖出果肉加入雞蛋碎,可根據(jù)口味添加蛋黃醬或沙拉醬混合均勻;習慣食物原味能達到最好的減肥效果,推薦不加醬料...
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瓜果蔬菜
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火龍果減肥法 瘦身美容又養(yǎng)生
2016/12/30
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火龍果
減肥
美容
養(yǎng)生
火龍果減肥法為什么有效?因為火龍果富含豐富的膳食纖維,每100g火龍果中含膳食纖維1.9克。膳食纖維既能增加人的飽腹感,又能包裹腸胃中的食物,減少人體對脂肪的吸收,從而達到控制體重的目的。?火龍果又名紅龍果、青龍果、吉祥果。因為火龍果外表似蛟龍外鱗而得名。它是集水果和蔬菜的優(yōu)點為一身的綠色保健食品。不僅具有很高的營養(yǎng)價值,味道極佳,而且所含糖分較少、熱量低,減肥瘦身效果十分理想。火龍果富含豐富的膳...
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